Психологические защиты: Как и Зачем мы обманываем себя? | Избегание эмоций и реальности

Как мы защищаемся от своих истинных чувств и эмоций, не осознавая этого? В этом видео я расскажу о том, что такое психологические защиты: отрицание, проекция, вытеснение и другие механизмы, которые помогают нам справляться со стрессом и внутренними конфликтами. Вы узнаете, как и почему они формируются, какие типы защит существуют и как они влияют на наше восприятие мира и самих себя. Это видео будет полезно для тех, кто интересуется психологией, саморазвитием и хочет лучше понять устройство человеческого сознания.

Запись на консультацию в директ:

Таймкоды:
00:00:00 Вступление
00:00:22 Зачем знать о психологических защитах?
00:02:13 Как формируются защиты и от чего зависят?
00:03:00 Отрицание
00:04:33 Отстранение
00:05:00 Всемогущий контроль. Я влияю на мир
00:05:36 Проекция и Интроекция. Искаженное восприятие других.
00:06:36 Обесценивание и идеализация. Очерование и разочарование. Иллюзии
00:07:52 Вытеснение. Забывчивость
00:10:10 Регрессия. Хочу на ручки
00:11:17 Интеллектуализация. Защита от эмоций мыслями. Причем здесь удовольствие
00:12:48 Рационализация и морализация. Псевдо-благие намерения
00:14:54 Аннулирование. Подмена. Подарки вместо извинений
00:15:50 Поворот против себя.Аутоагрессия. Измениться, чтобы плохое не случалось
00:16:50 Смещение в более безопасное место. Триангуляция
00:18:20 Реактивное образование. Превращу плохое в хорошее

[LinketKlaf]

Спасибо большое за ценную информацию. Заметил в себе несколько механизмов. Стало даже любопытно.

[АлександрАлександр-шгй]

Лайк!!!
Подача отличная.
Картинка зачёт.
Требуем продолжение))

[LinketKlaf]

Буду ждать видео с тем, что с этими самыми защитами делать.

Разделение комментария для продвижения. Ыыы

[meaerror]

Ну допустим первым делом ваша братия начала отрицать не начало СВО, а организованный западом путч и приведение к власти нацистов, а потом и АТО на Донбассе. Так-то военные действия с привлечением тяжелой техники с 2014 года идут, ххлы даже боинг сбить умудрились по своему народному обычаю, но вы продолжали успешно всё отрицать, свидетели святых либеральных свобод))) А нам, совкам и ватникам, давно всё было ясно. Об этом путинская пропаганда 10 лет писала, но вы же читаете Медузу и Новую Газету)))) Ах, да. И телемарафон))))