Рационализация, морализация, компартментализация (психологические защиты)

В этом видео рассматриваю ещё три высшие психологические защиты из подгруппы интеллектуальных защит. Это рационализация, морализация и компартментализация. Что это такое?

Рационализация - это поиск рационального объяснения чему-либо (поиск "оправдания").

Она может иметь два сценария:
1) сценарий "зелёный виноград": нам не удаётся получить то, что мы хотели, и мы делаем вывод: "ну, не так уж и хотелось на самом деле"
2) сценарий "сладкий лимон": происходит что-то плохое и мы говорим: "ну, не так уж всё и плохо, зато интересный опыт получила"

Морализация - это поиск "морального оправдания" чему-либо.

Морализация похожа на рационализацию, но если при рационализации человек ищет разумные оправдания для чего-либо, то при морализации человек ищет способ почувствовать, что он морально обязан так поступить.

В морализации очень много ригидного и наказующего компонента. К ней часто прибегают люди, склонные к моральному мазохизму, а также обсессивные и компульсивные личности.

Компартментализация (или - раздельное мышление) - это попытка совместить две несовместимые мысленные установки. Человек может придерживаться двух конфликтующих идей или форм поведения одновременно и не осознавать этого противоречия. При попытке указать ему на эти противоречия, он будет прибегать к рационализации и морализации, чтобы их сгладить и оправдать. Другими такой человек часто воспринимается как лицемер.

------------------------------------------------------------------
♥ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАЩИТЫ ♥
(все видео из этой серии)
------------------------------------------------------------------

------------------------------------------------------------------
♥ ЛИТЕРАТУРА ♥
------------------------------------------------------------------
Нэнси Мак-Вильямс "Психоаналитическая диагностика"

------------------------------------------------------------------

------------------------------------------------------------------

[Bizzfully]

0:10 Интеллектуальные психологические защиты
0:42 Рационализация - психологическая защита
1:08 Два сценария рационализации: зелёный виноград и сладкий лимон
4:48 Морализация - психологическая защита
6:22 Морализация и самооправдание
7:30 Критика и морализаторство
8:11 Морализация и расщепление
10:05 Компартментализация (раздельное мышление)
13:10 Примеры раздельного мышления (компартментализации)

[medinapsy]

у вас дар объяснять легко и при этом емко! спасибо!

[medinapsy]

спасибо огромное по всему плейлисту иду слушаю и конспектирую все!!! вместе с книгой отлично ложиться!!!! сердечно благодарю! осталось еще три ролика прослушать😍

[Aleksandr_Lizynov]

Очень доступно, понятно, примеры 🔥🔥🔥 спасибо!!!

[katesyvash]

Сердечная благодарность 🧡 ёмко с прекрасной подачей

[Dima_RSL]

Похоже, что человек постоянно ищет выход из ситуации, лишь бы защитить свою психику и не испытывать стресс из-за всего этого 😃

[NewLan]

Добрый день. Спасибо за замечательный плейлист и за ваш труд.

Примеры по компартментализации на мой взгляд неудачные. Они скорее о неких психопатиях и манипуляциях. (Одна из частей явно показушная, мотивированная конкретной выгодой, вторая - истинная, как с "благотворительностью" и избиением детей)

Компартментализацинй скорее будет пример: мыть грязные ботинки в кухонной раковине, потому что в ванной мы купаемся и чистим зубы, а в кухне все равно моем грязную морковку. Оба убеждения - истинные интроекты.

Или не принимать болеутоляющее, "потому что химия", при этом закидываясь антибиотиками.

Или постоянно лечить тело, любыми доступными способами, при этом совершенно игнорируя массу психологически нездоровых моментов, годами держащих в перманентном вялотекущем стрессе...

[juliadarmante]

Спасибо за серию видео про механизмы защиты! Можно слушать порциями и запоминать. Возможно автору будет полезно... В слове отчАсти, ударение на А.

[LerdisPlay]

Спасибо, что пересказываете из книги. Порой, на слух лучше воспринимается.

[galant.margarita]

Отличное и понятное объяснение, спасибо огромное. Было бы еще здорово, если бы вы пояснили какие ситуации или вообще что именно вызывает именно эту или иную защиту. И каким типам личности данные защиты в большей степени присущи, как это объясняли вы в прошлых видео. А в целом еще раз спасибо.

[НадеждаМарченко-ью]

Если я правильно поняла, то ощущение "сладкого лимона " характерно для лирического героя песни Энрико Масиаса "Paris, tu m'a pris dans te bras", заключенное в следующих строках:

...Que dans la ville de pierre ...Что в этом каменном городе,
Ou` l'on se sent etranger Где ты чувствуешь себя чужим,
Il y a toujours du bonheur dans l'air Всегда есть счастье в воздухе
Pour ceux qui veulent s'aimer Для тех, кто хочет себя любить.

Кстати, если вам не приходилось слышать эту песню, обязательно послушайте! Прекрасный вальс в исполнении прекрасного певца и автора песни -- Энрико Масиаса, которого Шарль де Голль когда-то назвал самым лучшим певцом мира!
Спасибо за интересное и доступное изложение материала! Здоровья вам и успехов!

[Людмила-щуэ]

Спасибо за Ваши видео, понятно о сложном ! Случайно нашла Ваш канал и прямо в точку! Лайк и подписка !

[НаталіяДрабов]

Супер.
Дякую.
Невже це ще й назву має!)

[kseniiasierostanova]

То чувство, когда разговоры про вагину и говно набирают миллионы подписчиков, а действительно толковая информация пока неочень интересна людям.

[FJFalina]

А от психологических защит нужно избавляться? Нужно прожить ситуации и чувства? Или без них невозможно?

[mariolgroup]

Может их лучше рассматривать, как когнитивные искажения?
Очень приятно Вас слушать, но режет слух как Вы произносите отчАсти. )

[КультЛичности-лх]

Безумно интересно спасибо. А скажите если человек часто их использует то можна считать его невротиком или пограничники и психотики тоже их использует.?

[daryadzyachkova]

Компартментализация - это как двойные стандарты?

[oksana]

Психологи работают с рационализацией как с методом. Берут например негативное событие, которое произошло с человеком и его рационализируют тем, что пытаются найти в этом событии что-то хорошее. Даже говорят, что неправильно говорить "почему это произошло со мной?", а нужно говорить "для чего это произошло со мной?", то есть в этом должен быть смысл раз с тобой это случилось. Во всём есть смысл, случайностей не бывает, только нужно понять в чём плюсы для тебя. И ищут иглу в стопке сена. Как-то так. Это правильно так работать или не правильно?
Вот если клиент сам не может справиться с какой-то травмой, психологияеская защита не работает сама пр себе, он идёт к психологу, психолог учит его этому, он научается и его жизнь становится лучше с этой защитой. Это правильно?

[Беллорофонт]

Забавно как в серьёзное видео вплетаются совсем простенькие шуточки.
Прям компартментализация какая-то. :-)