¡IMPACTANTES EFECTOS del CAFÉ en TU CUERPO!| MEJORÁ tu METABOLISMO con CAFEÍNA

El Cafe es un potente estimulante cerebral, no solo mejora la concentracion, memoria y reacciones sino que tambien puede mejorar el estado de animo y el rendimiento deportivo.

Se ha estudiado muy bien los beneficios que tiene tomar 3 a 5 tazas de cafe por dia en la salud cardiovascular, encontrandose una asociacion fuerte con la disminuicion de la mortalidad por cualquier causa, los ACV e incluso las arritmias, pero hay preguntas que responder:
¿Que tipo de cafe es mejor?
¿Cual es la dosis optima de cafe?
¿Cuales son los efectos adversos de tomar cafe a diario?
¿Que pasa si tengo presion alta, palpitaciones u otros sintomas?

Todo esto te contamos en esta charla de muy pocos minutos con fines meramente informativos.

#Cafe #Drveller #salud

CAPITULOS
00:00 ¡Todo! Sobre el cafe
01:20 Efectos Inmediatos al Tomar Cafe
01:45 Orina con Olor a Cafe ¡Explicado!
02:08 El Cafe en tu Sangre ¿Como Funciona?
03:10 Cuidado con el Cafe sin Filtrar
04:04 Que Produce el Cafe en el Corazon?
04:54 Si soy Hipertenso puedo Tomar cafe? (Presion Alta)
06:20 Las Arritmias y el Cafe: Palpitaciones
07:03 El Secreto de la Cantidad de Cafe
07:38 Este es el MEJOR cafe para la Salud
08:14 Como es el Corazon de las personas que beben cafe?
09:14 ¡Poderoso Potenciador Cerebral!
10:02 Efectos Secundarios del Cafe en el Cerebro
10:33 Dolor de Cabeza, Enfermedad de Parkinson y Alzheimer
11:50 Acidez, Gastritis y Reflujo Acido: Puedo tomar cafe?
12:25 El cafe puede mejorar tu constipacion
13:10 Asi afecta el Cafe a tus riñones
13:55 Mejores Consejos sobre el Cafe

[edvinromero]

Tomo Cafe a cualquier hora del dia y me encanta desde hace 50 años

[imeldahernandez]

Tengo 76 años y tomo café molido desde los 5 años, porque mi familia es cafetalera. Mi consumo habitual es de un promedio diario de 3 a 4 jarras de cafetera. Mi salud es perfecta. Soy investigadora lingüística y tengo muy buena memoria. Casi no me enfermo. Muchos de mis familiares murieron a los 96 años por la edad y tomando mucho café. Muy interesante el video, Dr. Veller. Saludos desde México.

[ikecar]

Tengo 62 años y una taza de café negro al levantarnos nunca nos puede faltar y también al desayunar y en la cena. Gracias a Dios soy de muy buena salud. Gracias Dr. Veller, saludos desde Mérida, Venezuela

[dayanathor]

Amo el café y creo que hace muy bien además, porque el momento de tomarlo es en compañía y conversación, es la mejor excusa para una pausa en el trabajo y en cualquier actividad que se está poniendo pesada!

[Morados]

Amo el café es nuestro "vino" por excelencia y lo considero vital en mi vida diaria, muchas gracias por toda esta información doctor, saludos desde Costa Rica

[pedroruizrivero]

Soy médico y estoy completamente de acuerdo con usted apreciado Colega, y sugiero tomarlo sin azúcar

[angelous]

Gracias Dr. Veller por su entusiasmo por ayudar en su salud a las personas y por preparar esta magnifica clase.

[luismaturana]

Tengo 42 años y soy corredor y ciclistas y soy un asiduo tomador de café , es mi placer culpable, y nunca e sentido algún efecto adverso al tomar café pero como bien tu dices, ningún cuerpo es igual a otro. Excelente video, con buenísima información 👌. Saludos desde chile

[jhoncartagena]

Muy cierto soy Enfermero y gracias al café me sistema de pie en mis turnos hasta 36 horas seguidas

[anaacevedofrejnak]

Yo tomo café antes de ir a dormir! Y duermo normal! El café me hace muy bien!!

[haroldcorrea]

No fumo ni bebo, mi única debilidad es el café y pienso q una vida sin café no vale la pena. Es de esos placeres q la vida me brinda día a día.

[danielcastillo-npdm]

Excelente información, ahora si entiendo la reacción de mi cuerpo cuando tomo café, me ayudó mucho

[mariaelenapalominorodrigue]

Excelente y claro como siempre doctor!!!!muy agradecida desde Guadalajara Jal. México

[betygarcia]

Tomo café desde niña ☕😃 y la verdad me siento súper bien no tengo ningún problema de salud

[rodrigoalvarez]

Yo soy un oficial de policía y me trasnocho casi todo el tiempo y tomo mucho café casi todo el tiempo estoy tomando café desde ahora en adelante tomaré el café
En dosis pequeña gracias por su buena explicación dios le bendiga Dotor

[nelsonrodriguez]

Totalmente de acuerdo doctor, yo soy médico y puedo corroborarlo. Excelente exposición.

[pedromoronta]

Tengo una fotografía de mi abuela tomando café a sus 101 años...nunca dejó de tomar café

[veronicapenasanchez]

Maravilloso 💜!!! Por fin tomaré mi cafecito sin culpa y feliz, gracias Dr por esta increíble información! 💜

[omairaasuaje]

Gracias ☺️ Dr. Veller, por quitarnos ese mito del Café ☕️ seguiré tomando mis 2 taza de café diario.

[marcoslopes]

Te escribo desde Córdoba Veracruz en México, me encantó por qué todo lo que te explicaste es como si lo estuvieras leyendo en mi mente, yo padezco de CUCI y créeme que tomo mucho café y mi estómago o intestino jamás se visto afectado por la alta ingesta de café y lo de el dolor de cabeza es algo que compre estando hospitalizado hubo.medicos que no me querían dar el café y yo con alto dolor de cabeza hasta que llegó un médico y con receta me lo autorizó y en automático mis dolores desaparecieron, de hecho yo vivo con una recesión total de colon y a pesar de que duermo poco 5 horas normal bien descansado, soy un fuerte vencedor de café, bebedor de toda la vida soy una persona con mucha actividad física y tengo mucha energía, no padezco de la presión aveces siento que me sobra energía y tengo siempre actividades del tipo físico e intelectual por mi tipo de trabajo soy ING. Saludos desde la Tierra de Cafe por naturaleza