Страх смерти. Как избавиться от страха смерти. Как перестать бояться умереть. Танатофобия

Приглашаю вас в свой закрытый клуб «ЖИЗНЬ БЕЗ ТРЕВОГИ»

Мечтаете о спокойной жизни? Но вместо этого вы испытываете постоянную тревогу, не можете расслабиться, страдаете от бессонницы, панических атак, агарофобии, потеряли интерес к жизни, работе, любви, хобби?
Хотите изменить это, но не знаете с чего начать? Тогда этот клуб для вас!

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В КЛУБЕ?
- Помощь, поддержку и избавление от тревожности и всех проблем что она влечет.
- 2 онлайн-эфира в месяц
- Закрытый телеграм канал с доступом ко всем записям предыдущих эфиров.
- Обратную связь от Игоря Дара, (стоимость консультации 15 000, вы получите это бесплатно)
- Практические упражнения, как работать с тревогой, навязчивыми мыслями, паническими атаками
- Методические материалы для проработки тревожных расстройств

Присоединяйтесь к клубу по ссылке:

[Igor_Dar]

💥Приглашаю вас в свой закрытый клуб «ЖИЗНЬ БЕЗ ТРЕВОГИ»

Мечтаете о спокойной жизни? Но вместо этого вы испытываете постоянную тревогу, не можете расслабиться, страдаете от бессонницы, панических атак, агарофобии, потеряли интерес к жизни, работе, любви, хобби?
Хотите изменить это, но не знаете с чего начать? Тогда этот клуб для вас!

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В КЛУБЕ?
🔹 Помощь, поддержку и избавление от тревожности и всех проблем что она влечет.
🔹2 онлайн-эфира в месяц
🔹Закрытый телеграм канал с доступом ко всем записям предыдущих эфиров.
🔹Обратную связь от Игоря Дара, (стоимость консультации 15 000, вы получите это бесплатно)
🔹 Практические упражнения, как работать с тревогой, навязчивыми мыслями, паническими атаками
🔹 Методические материалы для проработки тревожных расстройств

Присоединяйтесь к клубу по ссылке:

[immrtalist]

Я боюсь небытия. Я НЕ боюсь неизвестности, смерти близких, боли и так далее. Я боюсь только небытия. Или даже не боюсь, а просто НЕ ХОЧУ УМИРАТЬ. НАВСЕГДА. НЕИЗБЕЖНО. Не хочу. Да, это неизбежно, но мне легче от этого не становится. И да, я умею купировать приступы. Я не боюсь умереть сейчас, через 5 минут и т.д.. Я боюсь в принципе умереть КОГДА-НИБУДЬ. Неизбежно

[Лимерик]

Если я начинаю задумываться что я когда-то умру, когда-то настанет этот день, то меня просто успокаивает такая мысль - Люди живут уже много тысяч лет, сотни миллиардов людей уже умерли, они уже узнали что ТАМ, они находятся ТАМ, они столкнулись с этим неизвестным под названием смерть, чем я лучше их? Придет время и я в один миг окажусь ТАМ же где сейчас сотни миллиардов людей которые уже умерли, которые уже ТАМ. Так же успокаивает такая мысль - Пока я живу - смерти нет, а значит не нужно насиловать себя этими мыслями. А когда смерть придет - меня уже не будет, значит так надо, значит пришло время. Смерть это естественный процесс, такой же естественный как родиться. Родился - пришел в мир, умер - ушел из мира, и это нормально, так устроена природа, так устроен мир, это просто нужно принять.

[WonderfulDay]

Смерть очень страшная вещь. Страшно представить что тебя больше не будет и не будет всех кого ты знал. Я недавно нашел заброшенную давно могилу родственников. В ней муж и жена. У жены есть памятник и табличка, а муж ее умер 14 лет спустя и их дети не смогли или не успели поставить ему памятник. Потом не стало и детей и могила была заброшена пока я к не обнаружил. И вот теперь мой страх смерти только усилился. Страшно кануть в лету и быть всеми забытым. Постоянно думаю обо всем этом. Ладно еще если ты прожил сто лет и мирно почил во сне. А если мало прожил ? Словом, жуткая вещь смерть.

[vodkaloverr]

спасибо большое, у меня приступы паники ещё с лет 13 (сейчас 15). когда пытаюсь заснуть начинаю думать и тело сковывает дикий страх, что меня когда нибудь не станет .это очень страшно осознавать, ваше видео меня успокоило, руки перестали дрожать..

[osqvwkx]

Я боюсь смерти, мне интересно, как будут жить люди после моей смерти

[obrvtqz]

мне страшно не от того что я когда-либо умру, мне страшно, что будет пустота, что все закончиться, что я никогда не смогу ничего увидеть и впригцепи даже думать .Мне 13 лет, что делать ?

[luviis]

смерть для меня это очень страшная и странная вещь. просто осознание того, что в какой-то момент я стану лишь телом, у меня не будет разума, очень пугает меня. я же буквально потеряю все, что я прошла на всем жизненном пути, потеряю эмоции, чувства, опыт, разум в один момент и на этом все закончится. да и страх неизвестности есть. страшно, что будет дальше. будет ли вообще что-то? или просто будет бесконечность? и боюсь потерять близких. боюсь остаться одна.
в общем, страх смерти у меня присутствует во многих сторонах моей жизни. страх панический. это мешает жить. мешает думать как-то по-другому, мешает часто переключиться на другие мысли, мешает спать и постоянные мысли "а что, если я чего-то не успею?" тоже очень выбивают. хочется побороть этот страх, но пока безуспешно. надеюсь вынести что-то из просмотренных видео

[chpvxiz]

От самое что пугает, это неизвестность. Что потом, после смерти. Ведь всё живое в мире боиться смерти, нету существа что не цепляется за жизнь. Так же откуда, человек иногда знает что смерть подходит ? Мне бабушка перед смертью помню позвонила, попрощалась и сказала что завтра умрёт. Утром умерла, откуда она знала ?.

[cmgcjtc]

На самом деле боязнь не в самой ситуации, а просто боязнь небытия или неизвестного

[kkwuslu]

Игорь здравствуйте. У вас голос такой спокойный, охото слушать вас и слушать и вникать.

[FAN_EDISONA]

За эти 3 минуты перестала боятся немного очень боялась ночью включила это успокоилась вроед

[bronin]

Спасибо вам большое… Сейчас просто-непросто страх сковал и вы помогли..

[rjkdxti]

После смерти мы все станем землей, травой, чьей то пищей. Мы станем воздухом, водой или дымом, может чьей то частью, а может целым. Материя никуда не исчезает, она лишь меняет формы. Круговорот веществ в природе. Но, вот душа - другое дело, есть ли она? Сможем ли мы осознавать себя ТАМ...?

[Csd-uyf]

Я стал боятся смерти только когда я ложусь спать

[arectokrat]

Я боюсь как произойдёт смерть что будет после, как все это происходит... Люди помогите пожалуйста

[m_l_m]

Здравствуйте, а как прорабатывать, подскажите, пожалуйста. Я всю жизнь был каким-то тревожным по любым мелочам, но это не доставляло мне беспокойства. А с года 2021 начал думать про всякие заболевания, искать их у себя. Спасибо!

[Myself_Yadro]

Честно я боюсь смерти из-за неизвестности, и у меня постоянная мысль может быть у меня инсульт, или что-то подобное вдруг я умру и буду в вечной тьме, и всё моё естество и сознание угаснет и как успокоится я не знаю

[soldierkrip]

Вы скажите как небояться, кто знает что болезнь очень опасна, и плохие прогнозы, когда есть реальная причина 😐

[cant_change_mymind]

Пожалуйста помогите. Это преследует меня с 5 лет. Затишье а потом страшно тригеры какие то прошу помогите мне
мне слишком страшно я больше не могу так жить