Старт ближайшего марафона 10 мая Приглашаю!!!

preview_player
Показать описание


КАРТА СБ 4276420029753778
*************************************************************************************
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Ира, спасибо за марафон.Все очень вкусно и легко все приготовить.
Продукты все доступная.

НатальяЗаякина-дд
Автор

Марафон просто замечательный, здоровье поправилось, вес уходит отлично, меню разнообразное, и сладенькое и сытное и очень вкусное, без заморочек и обычных продуктов, едим и худеем, ну не чудо ли)? Спасибо Ирина огромное, я рада что случайно наткнулась на вас и рискнула....

ОльгаСтароверова-юу
Автор

Ирина, огромное спасибо за марафон!!! Меню очень вкусное и полезное что очень важно для здоровья😊 Идём дальше на майский марафон за красивой фигурой и вкусными рецептами!!!

lorisagoleneva
Автор

Спасибо Вам огромное за ваши труды, вкусные рецепты и полезные советы!!! Я долго не могла сбросить вес самостоятельно и только благодаря Вам у меня это получилось!! ❤❤

ЕленаФилоненко-уп
Автор

Ирина, спасибо за интенсив! Меню очень вкусное, сытное, разнообразное, на приготовление уходило мало времени, а вес за 2 недели ушёл. У меня - 4 кг. Чувствуется легкость и бодрость, настроение улучшилось, стала меньше уставать. Иду с вами дальше на марафон.

ЮлияСазонова-ъф
Автор

Ириночка, спасибо Вам огромное за этот марафон, это что то👍. За 14 дней скинула 4.600 и при этом ели от пуза🤣, полезно, вкууусссно. Пробовала марафоны у других, но таких результатов не было. Однозначно иду на майский марафон и всем рекомендую👍👍👍👍🌷🌷🌷🌷🌷

АленаАхмадуллина-шз
Автор

Ирина, я так благодарна тебе за марафон и за интенсив. Всегда вкусная и полезная еда и наедаешься. Я за 1, 5 м-ца похудела на 9, 5 кг и обьемы ушли хорошо. Спасибо большое!!!

НатальяЮсупова-шц
Автор

Ира, огромное спасибо за ваш труд. За меню, которое разработано грамотно, , вкусно. У каждого участника отличные результаты. У меня -4.5 кг. 🎉❤

ryhgd
Автор

Спасибо огромное Ирине !Я очень рада, что случайно Вас нашла в контакте ! Я участвовала в мартовском марафоне, готовила каждый день свежее - завтрак и обедоужин (2 раза в день на протяжении 14 дней ). Но мне очень понравилось меню : времени на приготовление уходило мало, продукты все подобраны очень сбалансированно 👌и рационально расходовались! У меня трое детей, 2-часовая работа в день, и мне хватало времени на готовку, что немаловажно в тайм -менеджменте многодетных мам 👍 результат очень порадовал - минус 6, 5 кг. Затем продолжила с Ириной на интенсиве апреле - скинула ещё около 2 кг. Энергии стало больше, лишняя вода и жир ушли, организм научился расходовать жировые запасы 👍👍👍

MaryanaSorokina-rf
Автор

Ириночка, спасибо за Интенсив! Было все очень, вкусно и легко и быстро готовить.За интенсив 14 дней минус 4, 100 чему я очень рада.С нетерпением жду майского марафона, чтобы не ломать голову, что приготовить.За нас все придумают, посчитают, покажут, как приготовить и сколько чего куда положить.А сколько полезной информации!! жду 10 мая.Постараюсь вес удержать

НаталияАнтошкина-хц
Автор

Ирина спасибо за марафон, было очень вкусно, питательно, а главное худеешь .

Полякнка
Автор

Ирочка ! Спасибо тебе за помощь в похудении. Я на твоих марафонах с 10. 05 22 и каждый раз жду с нетерпением следующий. Без тебя и нашей дружной группы в одиночку я бы не смогла так похудеть! Всегда вкусные и легкие рецепты, помощь по любому вопросу- это про тебя ❤!!! Спасибо 😘

РиммаФролова-лб
Автор

Ирина, спасибо вам за труд❤. Ответы на все вопросы🙏. Поиск и решение в похудении именно для меня🥰. Вы первая с кем я не хочу срывать каждый день и иду дальше🔥. При том что я не голодаю🤗

ОксанаВакина
Автор

Я прошла двухнедельный интенсив и стала победителем!
Снизила вес на 6, 8 кг за две недели!
Получила денежный приз!
Замечательные программы, простой и вкусный рацион.
Ирина сопровождает, даёт советы и очень мотивирует собственным примером!
Если вам надо постройнеть идите к Ирине не раздумывая❤

ОльгаНикифорова-тй
Автор

Ирина, огромная благодарность за вашу методику. Это единственное, что реально помогло достичь результата. Я дальше иду с вами, очень понравилось. Рада, что вас нашла !

Лариса-улш
Автор

Ирина очень рада что совсем случайно нашла вас и попала к вам на марафон апрельский, ни когда не думала что я сброшу за 14 дней интенсива 6.4 кг, и самое главное я была сытая, но вначале я очень сомневалась что от такого меню я не буду голодной, спасибо за меню, за новые вкусные рецепты и за индивидуальный подход к каждой участнице марафона, уже готова к следующему майскому марафону 🎉🎉🎉

Inozoka_
Автор

Добрый день! Вы преобразились, эта стрижка, макияж, выглядите потрясающе!❤ Очень мотивируете! Глаза сияют!

dinaragusmanova
Автор

Ирина, спасибо огромное за всё!!! Огромная поддержка, очень простое и вкусное меню 👍 очень тёплое общение!!! Я с Ириной уже 3 месяца и очень рада результатам, и общению 😍🩷
В марте я с вами 💪

ЮлияКоннова-ну
Автор

Учавствовала в марафоне, и похудела на 5.9 кг за 14 дней, результатом довольна. Меню интересное и простое . рекомендую. Буду участвовать в марафоне и дальше. Система Ирины работает!!

еленалунина-жт
Автор

Благодарю Ирину за помощь желающим быть здоровыми на сбалансированном питании. Я дважды участвовала в Марафоне. Приобрела лучшие цифры, самочувствие и надежду на стабильность в заботе о своём здоровьи. Приходите. Вы будете счастливы быть в команде, где всегда помогут и поддержать!

НинаПлаксина-иб
join shbcf.ru