Упражнения двумя руками для мозга🧠 НЕЙРОБИКА и пальчиковые упражнения для развития памяти, внимания

Асинхронные упражнения представляют собой специальные тренировки, во время которых активизируются оба полушария головного мозга, что способствует улучшению их взаимодействия и синхронизации. Такие упражнения могут включать в себя различные виды медитации, йоги, выполнять одновременно несколько задач или даже музыкальные занятия.

Основная польза таких упражнений заключается в том, что они способствуют развитию обоих полушарий мозга, что, в свою очередь, улучшает координацию работы между ними. Это помогает улучшить память, концентрацию, внимание, творческое мышление, улучшить способность к абстрактному мышлению и принятию решений.

[ТатьянаВера]

Спасибо за науку! Насмеялась от того, как получалось первые разы.

[nataliqivanova]

Ой, труууднооооо ! Не ожидала....мне скоро 63, значит надо заниматься.

[ТатьянаНиколаева-лт]

Делаю с аутистом, все получается, я рада, одно из сложных упражнений.Спамибо впм огромное!

[puxi]

Получается, но медленно, видимо возраст .Но мы стариканы не сдаемся😂😂😂