Неправильный СОН вызывает ОЖИРЕНИЕ и сахарный ДИАБЕТ 2 типа???

Научные исследования показывают связь между неправильным сном и развитием ожирения, сахарного диабета, ускоренным старением организма. Даже 1 новая здоровая привычка улучшит наш обмен веществ. Слушаем и применяем для себя!

Ссылка на видео "Три условия КАЧЕСТВЕННОГО СНА":

Ведущая видео - врач-терапевт Юлия Шеренговская. Медицинский стаж работы с 1995 года. Практикует в природно-оздоровительном комплексе "Буковинская Черешенка"
Специализируется на немедикаментозных методах оздоровления (устранение возможных причин заболеваний) и теме Здорового образа жизни с 2001 года.
Темы канала:
- Общее оздоровление без лекарств
- Здоровое питание
- Ежедневная мотивация для Здорового Образа Жизни
- Вегетарианство
- Поочередное и интервальное голодание для снижения веса
интернет-сайт:
Природно-оздоровительного комплекса "Буковинська Черешенька"
фейсбук-страница:

Ссылки на источники информации:

[ВикторПодыман]

Логично, адекватно, доступно — благодарю за информацию ценную, и в простоте разжеванную, легко понять.

[ВераЛавренко-въ]

Юлия Борисовна спасибо вам, займусь собой
У меня как раз проблемы со сном

[l.s.]

SPASIBO OGROMNOE DOROGAIA LIUBIMAIA IULIA BORISOVNA !!! privet iz Kisineva. Moldova.

[СержК-тн]

Эти знания, да последние классы школы.

[Ион-тд]

Регулярно не досыпаю тяги к перекусам и сладкому нет вообще.чушь полная