Медитация 'Сканирование тела' с Артуром Сита

Показать описание

❤️ Как расслабиться и успокоиться естественным способом? Что делать, чтобы успокоиться в стрессовой ситуации? Как снять напряжение в теле? Техника сканирования тела с закрытыми глазами – медитация на расслабление тела и ума с Артуром Сита

▪▪▪▪▪

Артур Сита - уникальный эксперт в сфере осознанности, который помог уже тысячам людей наладить свою жизнь, личные отношения, бизнес, навести порядок во всей жизни. Просветлённый человек, который благодаря своему особому состоянию сознания и жизненному опыту, знает и дает ответы на самые важные вопросы каждого из нас, помогая разобраться в себе и жизненных трудностях, обрести смысл и радость жизни

Подписывайся на канал и соцсети Артура:

▪▪▪▪▪

Смотрите больше видео в открытом доступе:

#артурсита #счастье #медитация

Рекомендации по теме

Комментарии

Концентрироваться и медитировать под руководством Артуром, это лучший вариант!!!
Всё сразу получается)))
Спасибо Артуру и всем тем, кто причастен к этому!!!

РоманКузик-ъл

Это моя любимая медитация сейчас. Всего несколько минут и полностью другое ощущение, как душ принял после пыльной улицы. Спасибо, Артур, за твой огромный вклад в человечество. И за то что ты веришь в людей, веришь в нас!

Olga_Polyakova_

Идеальное начало для шавассаны в том числе
Сита ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 спасибо, что ты делаешь волшебство✨ доступным

МарусяЗерно

Сколько покоя от этого простого «упражнения». Артур голосом проводит в ощущения тела. Невероятно приятно! Спасибо ❤️

MsKaramazoff

Это так здорово! 4 минуты и состояние совсем другое❤❤❤

Olga_Polyakova_

БЛАГОДАРЮ!!!состояние изменяется моментально!кайф!👍🙏💗

ELENA

Артур! ❤💙💚💜💗 спасибо! С тобой приятнее сканировать тело😊

ЕленаГалингер

Какое ты чудо 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖 смотрю на тебя и становится спокойно . Вот только не понимаю, как ты такой мог появиться вообще, что то нереальное!!! Каждый раз хочется разгадать что то в тебе и мозг отключается😂😂😂

ОксанаГалицына-ун