Схуднення і перший закон термодинаміки | Дефіцит та профіцит калорій | Чому ми втрачаємо жир

У цьому ролику поговоримо, чому базовий принцип схуднення – дефіцит енергії працює, чому взагалі він не може не працювати і які його природні та наукові основи. Та і, взагалі, просто детальніше розкриємо цю тему.
Розмовляємо про перший закон термодинаміки, або закон збереження та перетворення енергії. Трішки повернемося до шкільного курсу фізики.

❗ Оформити спонсорство і підтримувати канал на постійній основі 👇

❗ Допомогти каналу гривнею, і не тільки, одноразовим платежем 👇

ПриватБанк ➡️ 5169 3600 1807 4934 або за посиланням
МоноБанк ➡️ 4441 1144 5618 9610 або за посиланням

Мені буде приємно. 😉

Або в особисті повідомлення у будь-яких соцмережах нижче. 👇

📌 Підписуйтесь на соціальні мережі:

#mysko_diet #схуднення #втратаваги #яксхуднути #дефіциткалорій #енергетичнийбаланс #жир #фізика

[t.t.]

Дякую за чудовий, україномовний канал 💙💛

[Fatima]

Дякуємо за українську мову в Україні. Хоча це звучить абсурдно. Але в Києві на 9 році війни майже всі кияни говорять мовою загарбника! Але віримо ЗСУ і в те, що колись Україна все таки відродиться...

[occultlyoccultly]

Дуже гарні корисні у Вас відео. На канал підписалася, лайки не ставлю, бо лайки ставлю тільки на ті відео, які з часом хочу швидко знайти, а не на ті, які подобаються. А Ваші відео знаходжу по підписці і вони мені дуже подобаються. Ви робите добру справу - допомагаєте людям зрозуміти принципи схуднути щоб вони при відсутності коштів на консультації дієтолога могли самостійно скинути зайві кілограми. Дякую за цікаві інформативні відео

[giqqgec]

Добрий день!
Дуже хочу висловити Михайлові слова подяки за допомогу у вирішенні моїх проблем із зайвою вагою .
Це була сама приємна та предметна консультація лікаря за моє життя!
Лікар зрозуміло все пояснював, задавав багато питань, щоб розібратися в моїй проблемі, давав багато інформації, яка мені вже почала допомагати і якою я буду користуватись надалі. Раціон дуже сподобався, простий і водночас різноманітний.
Окремо хочу зазначити підхід. Відчувається професіоналізм і зацікавленість у результаті, Михайло постійно на зв’язку в будь-яких месенджерах.
За місяць нашої співпраці я вже відчула гарний результат!
Дякую Вам за все!

[mhligpx]

Дуже цікаве та інформативне відео, дякую

[bubojrz]

Дякую за інформацію! Чекаю нових відео

[tetianadanilishina]

Дякую за цікаву інформацію! Підтримую український контент!

[eyenwjf]

Коментар на підтримку каналу, дякую за вашу роботу

[skjkbiy]

Чесно, в шоці трішки і дуже рада, що подивилася це відео. Тому, що розвіявся такий стереотип що коли людина не худне і каже та я майже нічого не їм, раз в день))
То їй так лиш здається, і вона за той один раз набирає більше калорій ніж її добова норма
Буду мати тепер відповідь таким людям) дуже рада справді, це дізнатися

[oqfjlte]

Клас, мені дуже подобаються Ваші відео. Хотілось би також, почути якісну інформацію про те, як впливає дисбаланс БЖВ. Чи можна набрати/схуднути якщо їсти чогось більше/менше?

[bihcoev]

Чи продукти з високим глікемічним індексом впливають на схуднення? Бо я зовсім заплуталась?

[skjkbiy]

Тільки трошки не зрозуміла
Якщо їсти наприклад 2000 калорій, то щоб худнути і був дефіцит мається на увазі витрачати 500 калорій, правильно?) Бо 2500 за день щось не знаю як можна спалити в залі