Hiszpańska zupa z soczewicy 🍲 pomysł na jesienne rozgrzanie! 🍂 | Kinga Paruzel & Kuchnia Lidla

Rozgrzewająca, sycąca i prawdziwie hiszpańska zupa z soczewicą oraz kiełbasą chorizo - podczas chłodnych, jesiennych dni nada się jak znalazł! Dzięki przepisowi Kingi Paruzel przygotujesz ją prosto i szybko, w zaledwie trzydzieści minut. Wypróbuj zagraniczne smaki wprost ze słonecznej Hiszpanii i sfotografuj swoje danie, wrzucając zdjęcie na Instagrama z hasztagiem #kuchnialidla. Zostaw łapkę pod tym filmem i koniecznie zajrzyj do playlisty z przepisami kuchni hiszpańsko-portugalskiej, gdzie znajdziesz więcej południowych inspiracji. Smacznego!

Składniki:
- ziemniaki – 2 szt.
- marchewka – 2 szt.
- seler naciowy – 2 łodygi
- soczewica zielona – 300 g
- woda – 1½ l
- liście laurowe – 2 szt.
- kiełbasa chorizo – 150 g
- cebula – 1 szt.
- czosnek – 3 ząbki
- mielona wędzona papryka – 2 łyżeczki
- sól – 1 szczypta
- pieprz – 1 szczypta
- ocet winny – 3 łyżki
- natka pietruszki – ¼ pęczka + kilka listków do dekoracji
- oliwa z oliwek – 4-5 łyżek

#przepis #kingaparuzel #obiad #kuchniahiszpanska #zupa #soczewica #chorizo #latwyprzepis

✦✦✦ Znajdź inspiracje w nowej KUCHNI LIDLA! ✦✦✦

✦✦✦ Zobacz, gdzie jeszcze możesz nas znaleźć! ✦✦✦

[KuchniaLidla]

*Jakie zupy należą do Waszych ulubionych jesiennych rozgrzewaczy?* 🍜🔥

[macyska]

Naprawdę tylko Pani potrafi się tak uśmiechać i cieszyć ze gotuje nawet mój mistrz Karol tego nie potrafi !!!

[ireneuszm.syxtus]

Pięknie Pani wygląda w tej Hiszpańskiej scenerii

[Beniol_]

Wszedłem na ten kanał bo mnie interesuje gotowanie, kiedyś poszedł bym na kucharza bo mnie gotowanie strasznie interesuje i zaciekawia jak ludzie mieszają różne smaki, jakieś potrawy łatwe do zrobienia oraz smaku wspaniałe.Zaainteresowało mnie jak to pani sprawnie zrobiła zupe hiszpańską, a jakia smaczna. Pani jest inspiracją dla mnie i wielu ludzi.

[underwater]

Ładna sukienka. Z czarnym ładnie się komponuje 😀

[maciejwiewiura]

zupa ogórkowa, kwaśna i rozgrzewająca, uwielbiam ją

[IveGotFlow]

Pani Kingo, tak jak na ogół nie jadam zup poza rosołem, tak ta zupka na stałe zagości w moim menu. Pychota! 🍲🍲🍲

[paulinapacholska]

Rozgrzewająca to przede wszystkim zupa cebulowa na sporej ilości wina i z grzankami czosnkowo serowymi...mmmm. A tą pozycję koniecznie wypróbuję, zapowiada się smakowicie 😍😍😍

[martinez]

Idealna na jesień/zimę. A chorizo uwielbiam, dziękuję Kinga. P.S ładnie Ci w czerwonym ;)

[janpan]

Proszę o więcej przepisów z soczewicą i ciecierzycą, sam robie kotlety z dodatkiem sera białego i pieczarek, ale z chęcią poznam jeszce inne przysmaki z tych jakże niepopularnych strączkowców.

[WKUCHNIUEWYWTURYNIE]

Ciekawy przepis. 👍👍👍Uwielbiam soczewicę. We Włoszech gotuje się ją przynajmniej raz w tygodniu. Jest bardzo zdrowa. Świetna prezentacja. Pozdrawiam serdecznie 😊😊😊

[nataliemodrzewko]

Dzięki Kinga za przepis! Jak zwykle brzmi i wygląda pysznie. :D Z chęcią zobaczyłabym, Twój sposób na robienie grzanego piwa! Ja mam swój, biore perłę, dodaję przypraw korzennych, jakąś pomarańczę, ale ciekawa jestem co Ty wymyślisz. :)

[zacariasmalmamado]

Hola, en España primero, se fríe el chorizo, que suelte la grasilla con pimentón, se retira y, con ese aceite se fríe verdura, antes de echar líquido se rehoga todo pero, quizá es otra manera de hacerlos, saludos

[maciejpawelek]

Najlepsza moim zdaniem na jesień rozgrzewająca to zupa gulaszowa na ostro

[ewaibenek]

U mnie jesienna zupa rozgrzewającą to, zupa grzybowa (nie krem) konkretna, ale najlepsza jest zupa z dyni, imbirem, na ostro pycha. Pozdrawiam

[MiroslawSawenko]

Moje danie rozgrzewające: 0, 5l białej polskiej, ogórki solone, chleb czarny i fajna słonina) No a przepis (byle jaki) w wykonaniu przepięknej Kingi jest najlepszy! Pozdro z Ukrainy! Hej!

[piotrkarpeta]

Taka rozgrzewająca zupa z kuchni hiszpańskiej jest naprawdę bardzo dobra 😁

[martynagodziniec]

Pyszny przepis, chociaż ja wymieniłam selera na pora, ponieważ nie przepadam. Dał rade.

[juliarachwa]

Kinga proszę o jakieś nowe przepisy na słodko

[martyna.k]

Lubię tą zupkę mam soczewicę w szafce wiec zrobię z Twojego przepisu ;) mogę pominąć ocet winny ?