⁠⁠¿Qué pasa realmente cuando tomas DHEA? Te lo explico

En este vídeo respondo a una pregunta interesante sobre la absorción de la DHEA y la pregnenolona por vía oral. Hay estudios que demuestran los beneficios de estos suplementos, especialmente en casos de fatiga crónica, depresión y baja testosterona. Analizo cómo estos compuestos se absorben en el cuerpo y cómo pueden contribuir a mejorar la salud hormonal.

También comparo la disponibilidad de estos suplementos en Estados Unidos y Europa, y destaco la importancia de entender cómo funcionan realmente en el cuerpo. Si estás interesado en la suplementación con DHEA o pregnenolona, este vídeo es para ti.

00:00 - Pregunta inicial sobre la absorción de la DHEA
00:12 - Contexto sobre los suplementos en EE. UU. y Europa
01:05 - Introducción a las hormonas DHEA y pregnenolona
01:27 - Ejemplo de absorción de corticoides
02:02 - Efectos positivos de la hidroaltesona en fatiga crónica
02:43 - Beneficios de la DHEA y pregnenolona en estudios científicos
03:37 - Mejora en la memoria y efectos antidepresivos de la pregnenolona
04:29 - Función de la pregnenolona en la producción hormonal
05:02 - Conclusión sobre la absorción oral de DHEA y pregnenolona

#suplementos #DHEA #pregnenolona #hormonas #saludhormonal #fatigacronica #depresion #testosterona #bienestar #fisiologia

MIS CURSOS Y PROGRAMAS 👇

🎖️ Membresía PHIL HUGO+
Contenido premium, beneficios e información solo disponible para miembros.

🎥 Ayuno Experto


🎁 BUNDLE Ayuno Experto + Keto Optimizado

🎥📚Keto Experto
🎁 BUNDLE Keto Optimizado + Ceto Adaptación Avanzada

📚 🎥 Keto Optimizado
Nutrición, ayuno, entrenamiento y suplementación

🎥¡ Curso de nutrición cetogénica, ayuno intermitente, entrenamiento y flexibilidad metabólica de 27 horas

📚 💊 Magnesio: beneficios, fisiología, nutrición y suplementación: el curso de magnesio más completo jamás creado en español.

📞 Llamadas conmigo👇

🎁 MIS CÓDIGOS DE DESCUENTO👇

Mis suplementos BeLevels
CÓDIGO: INTERGALACTICO

Club del Ibérico
CÓDIGO: INTERGALACTICO a partir de 59€

Alkanatur
CÓDIGO: INTERGALACTICO

Keto Mojo, medidor de cetonas, 15% de descuento DIRECTO
Click aquí👇

BonCharge, Gafas anti luz azul, 15% de descuento

🎧 ¡SUSCRÍBETE A MIS PODCASTS!

🖐FOLLOW ME!
Aprende conmigo en mis redes:

📸Instagram: @thephilhugo

🕶TikTok: @thephilhugo

🖇LinkedIn: Phil Hugo

🔵Facebook: Phil Hugo

🐦Twitter: @thephilhugo

Abrazos intergalácticos,
Tu amigo, Farmacéutico y Coach,
Phil Hugo ❤️🧑🏼‍🚀

[PhilHugo]

Gracias por ver el vídeo. La ciencia detrás de la absorción de la DHEA y la pregenolona es fascinante y espero que haya aclarado muchas dudas. ¿Tienes más preguntas sobre suplementación o salud hormonal? ¡Déjalas en los comentarios y estaré encantado de ayudarte! No olvides suscribirte para más contenido y seguir aprendiendo juntos. Un abrazo intergaláctico.

[albarodriguez]

Ernesto en su video, solo menciona que la pregnenolona no por via oral. Pero que la DHEA si se puede tomar asi!!
Muchas gracias por toda la informacion.

[AndreaDíaz-vk]

Hola! Gracias por la información.

Crees que existe inconveniente para su consumo en perimenopausia con una persona con nódulos tiroideos?

De ser así,
Qué alternativas existirían ?
🙏🏻🤗 gracias

[alejandrorellana]

Muy bueno. Los resultados son los que hablan. Excelente

[ellibrodepink]

Phil contrastado que dhea s sube en analítica. Mi pregunta es si la persona tiene mucho stress, menopausia, no sueño.y toma dhea, he comprobado q sin pregnenolona es más fácil que salga vello facial en algunas mujeres en menopausia. Puedes hablar de ello?.

[bdsjel]

Phil, cual recomendarias mas entre las dos para un hombre?

[virginiaalvarez]

Gracias por la info. No me queda claro cuando es necesario suplementar con DHEA ( o solo las personas con fatiga ?) y si el exceso es perjudicial. Graciaa.

[elmerbouchot]

Saludos un abrazo fuerte para ti también desde Chiapas México

[taraverde]

A mi me recetaron Dhea para la menopausia.
Una consulta?
Cuanto tiempo debo tomar?
Y tiene algún efecto secundario no deseado?

[rubenredolfi]

Muchísimas gracias por tus videos soy un suscriptor quería preguntarte qué recomiendas para los parásitos

[carlosmorello]

Talasemia, podrías hablar del tema? Gracias!!!!

[JCSE]

Una pregunta, por favor. ♥
¿Si las consumo como suplemento, mi cuerpo la deja de producir de forma endógena?
Mucha salud y exitos ♥

[dariojosedelriscosalguedo]

Hola Phill. Le estoy dando Dhea de 100mg a mi papa, una capsula diaria, el tiene 57 años. que tal esta? debo tener algo en cuenta?

[nidyaalcala]

Phill, estos suplementos se toman juntos o son lo mismo?, ósea se puede tomar uno u otro ?

[clausslamp]

Estoy en trt 250 MG de testosterona cada 2 semanas, me beneficiaria de usar pregnelonona?

[juanjesusurenagarcia]

¿tomando alguna de las 2 hormonas o las 2 se puede subir testosterona "naturalmente" sin TRT?

[elmerbouchot]

Gracias Phil para la psoriasis que recomiendas para revertir la

[Frank-lysh]

Phil, que cantidad habría que tomar diariamente con 41 años ?