Самая вредная еда для детей. Чем кормить ребенка.

Самая вредная еда для детей, или чем кормить ребенка? Очень часто родители не заботятся о том, чем кормить ребенка, если у ребенка нет ожирения и лишнего веса, но здоровая еда - это прежде всего про здоровье, а не про похудение! Также вы удивитесь, когда увидите мой список "здоровой" еды для детей, которая таковой не является, а вызывает массу проблем со здоровьем у вашего ребенка, не только с лишним весом. Какая еда считается самой вредной для ребенка? И чем кормить детей, чтобы они были здоровыми, не имели лишнего веса, ожирения и никогда не болели?

_____
_____

0:00 - худшая еда для детей;
4:55 - чем кормить ребенка.

Самая вредная еда для детей: вы кормите этой едой ребенка, думая, что кормите здоровой едой, а на самом деле это - самая вредная еда для детей.

1. Сок. Родители думают, что соки полезны для детей, поэтому они дают детям апельсиновый сок, грейпфрутовый сок, думая, что в соках есть витамины. В соках - лишь голый сахар. От этих соков уровень сахара в крови очень сильно повышается. Эти соки даже хуже, чем Coca-Cola и другая газировка. Из-за всего этого сахара у ребенка начнется гипогликемия и дальше уровень сахара в крови у ребенка станет повышенным. Это нагрузит поджелудочную и лишит организм ребенка нужных нутриентов. От этого будут и проблемы с зубами у ребенка. В апельсиновом соке нет витамина С. Все соки проходят термическую обработку, которая уничтожает в соках всё полезное, включая витамин С. Витамин С в соки добавляют позже, но он искусственный. Поэтому сок - это раствор сахара. От избыточного сахара у ребенка начнутся проблемы со здоровьем, раздражительность, синдром дефицита внимания.
2. Йогурты с разными вкусами. В простом йогурте содержится 10 г сахара. А в йогуртах со вкусами - 38 г сахара на порцию. В бутылочках с питьевым йогуртом - 4 порции. Представляете, сколько скрытого сахара в бутылочке йогурта?
3. Шейки для набора веса. Например, у ребенка недобор веса, и вы даете ему напитки с повышенным содержанием витаминов и калорий для набора веса. Но в таких напитках тонны сахара! А витамины все синтетические, настоящих витаминов в напитках для набора веса нет. Если хотите, чтобы ребенок набрал вес, то лучше всего ему давать картофель, красный картофель, батат. Т.е. давать крахмалы вместо пустых сахаров. Не покупайте детям шейки для набора веса, потому что такой набор веса будет вредным для здоровья.
4. Хлопья из цельных зерен. Во-первых, большинство этих продуктов делается из муки, полгода пролежавшей на складе. При измельчении зерна теряется много питательных веществ. Все продукты из очищенного зерна: хлеб, макароны, крекер, хлопья, печенье - всё это давать детям можно в очень ограниченных количествах. Из-за такой еды у ребенка будет подскакивать инсулин, что приведет к лишнему весу и даже ожирению, а также высокому уровню сахара в крови.
Чем же кормить ребенка? Вместо всего этого давайте ребенку белки, много овощей, фруктов, орехов.

_____
Опубликован: 21 марта 2016 года

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#вреднаяЕда #полезнаяЕдаДляДетей #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[DrEricBerg]

Какой продукт из моего списка вас удивил своей вредностью?

[marinas.]

Начали печь печеньки без сахара и с миндальной мукой.
Огромное спасибо!!!

[АлинаМиронова-ыф]

Работала на молочном заводе и могу сказать, что йогурты заводские- это яд, опасно для жизни. Ничего натурального в них нет. Особенно опасна серия " Чудо". После всего увиденного никакую молочку не покупаю .

[alexandryakimov]

Супер доктор! Нет слов! Одно восхищение!

[dionisisniskantzas]

Очень много знаний второй человек ещё не родился как доктор Берг, я от вас восторге много чего научили. Интервальное голодание очень помогает и большое спасибо вам .

[halynakuvikova]

Боже, какой Вы умный и добрый доктор Берг! Очень огромное спасибо Вам! Пусть у Вас будет всё прекрасно! 🙏❤️Привет из Чехии! 🇨🇿

[ЛУЧШИЕИНДИЙСКИЕФИЛЬМЫ]

Как же я Люблю Доктора Берга и Переводчика !

[dimaromanov]

Моя моей 70 лет, она мыслит также как и доктор. Это уже когда мы выросли стали сами себя травить, но теперь исправляемся . )! Спасибо

[ЕленаДроздова-хр]

Доктор, молодец! Следую его рекомендациям и ощущаю, что мой организм говорит СПАСИБО.Ощущение легкости.Приручила вечно голодного монстра внутри себя.

[zimashonn]

Огромная благодарность д-ру Бергу и его интервальной диете! Работает на все 💯! Дочь похудела и сменила одежду на 4 размера меньше, с 48 на 40!👍💯👌💋💋💋

[ismailyusupov]

Да воздаст вам господь всевышний Аллах благом амиинь

[vitawhiting]

Спасибо доктор за ваш труд и знания которыми вы делитесь с нами ❤

[Вечныйстранник-йг]

Наш доктор такой помолодевший, молодец!

[АнджелаСпилберг]

Доктор вы просто прелесть, вы умный и прекрасный доктор и уважения вам от нас подписчиков, вы всегда даёте нам хорошие советы и предупреждаете нас об опасности плохой еды .

[СветланаВасильева-щи]

Это хорошо. Что есть выбор в виде информации и есть честные и добрые люди, готовые делиться своими знаниями. Благодарю❤

[Живаялюдина]

Доктор вы от Бога!!! Благо дарю за информацию!!!

[ИринаПавлова-ля]

Соки не покупаем от слова "совсем". Делаю сама лимонный. Йогурт тоже делаю сама из закваски и молока в йогуртнице. 1.5 л получается за 8.5 часов и по стоимости ок. 110 руб. По желанию добавляем в него пятиминутку (крыжовник, смородину, малину или клубнику - всё со своего участка). Педиашур - гадость гадкая, достаточно посмотреть состав.

[Андрей-выс]

Отличный канал и отличный доктор! Спасибо за советы

[ШерКаюмов-яь]

Спасибооо, это очень полезное информация. Благодарю Доктора и переводчика ✊🙏

[natashasinenko]

Большое спасибо, будем переубеждать ребёнка 🥰🥰🥰