Ρεβύθια με Ρύζι (Ρεβυθόρυζο σούπα) | Τα φαγητά της γιαγιάς

preview_player
Показать описание
Συνταγή για μια εξαιρετικά νόστιμη σούπα, πολύ θρεπτική, με πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας, ιδανική και για vegan διατροφή. Οι παλιές νοικοκυρές την έφτιαχναν προσθέτοντας ρύζι, στα ρεβύθια που τους είχαν μείνει από την προηγούμενη μέρα. Αναλυτικά και με όλα τα μυστικά για σίγουρη επιτυχία.

Υλικά

• 300 γραμ. ρεβύθια
• 70 γραμ. (1 φλ. καφέ) ρύζι καρολίνα ή νυχάκι
• 60 γραμ. (½ κρασοπότηρο) ελαιόλαδο
• 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
• 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
• 2 κουτ. σούπας ντοματοπελτέ ή 2 μεγάλες ντομάτες λιωμένες στο μούλτι
• 2 δαφνόφυλλα - κύμινο
• 1 πρέζα ζάχαρη
• αλάτι - φρεσκοτριμμένο πιπέρι

🔔 Πατήστε το καμπανάκι κάτω από το βίντεο, όσοι δεν το έχετε πατήσει, για να σας έρχονται ειδοποιήσεις.

_________________________________________________________________________________
Σημειώσεις-όροι χρήσης: Επιτρέπεται η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή. Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιoδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδεια.

Στα σχόλια μπορείτε να δημοσιεύετε την άποψη σας σχετικά με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. Υβριστικά, προσβλητικά ή ανάρμοστα με οποιοδήποτε άλλο τρόπο σχόλια, όπου εντοπίζονται, θα διαγράφονται.

© Copyright: 2024 Γιώτα Νικολάου «Τα φαγητά της γιαγιάς»
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Καλημέρα σας....καλό Πάσχα μα έχετε. Παραδοσιακό φαγητό της περιοχή μου εδώ σάλτα χωριά της Κύμης. Πεντανόστιμο και πολύ θρεπτικό. Συγχαρητήρια για τις συνταγές που μας δείχνετε. Καλή Ανάσταση να εχετε

georgialamprou
Автор

👍🌹👌 Αγαπημένο, αρέσει πολύ στο δίχρονο εγγονό μου❤️❤️!!!!

ΣουζαναΠιτσουλη
Автор

Φαίνεται πεντανόστιμο.
Μπορείς να βάλεις νηστίσιμο τυρί αν θέλεις να το φας με τυρί.
Εύχομαι καλές γιορτές με υγεία..

Georgia-Rouskaki.
Автор

Επίσης φακές με ρύζι πολύ νόστιμο!!!! ❤️❤️

ΣουζαναΠιτσουλη