¿Qué es una HERNIA discal LUMBAR💥y cuáles son sus SÍNTOMAS y CAUSAS? (FIIT CONCEPT🍃)

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↪️ Una hernia discal es una condición médica que afecta a la columna vertebral en la que un desgarro en el anillo exterior , fibroso de un disco intervertebral permite que el núcleo pulposo sobresalga más allá de los anillos exteriores dañadas

00:00 Intro
00:13 Explicación sobre la hernia discal
01:02 Que es una hernia discal
04:46 Causas de la hernia discal
06:19 Disfunciones viscerales
08:25 utro

#espaldabaja #herniadiscallumbar

[FisioOnline.]

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[marihdz]

He ido a varias citas con mi doctor, y en ni una sola me ha podido explicar tan excelente como usted. Gracias por sus videos. Aveces el saber, aun sin poder hacer nada, es consuelo.

[antoniagarciamartinez]

Dios, mío gracias a su explicación entiendo mejor lo que me pasa, ya llevo un bastón desde muy joven, pero se me está haciendo imposible asta lo del bastón, lo que no se es por qué nadie en un hospital me toma en serio y me hace una vida mejor, el dolor ya es insoportable, solo pido que sigan explicando ta bien las enfermedades y nos ayude a quien le compete estos problemas de sanidad, gracias, y por supuesto compraré el libro, felicitaciones

[shuradecapricornio]

ojala hubiera visto este video antes..un par de meses con una mala postura encorvandome me generaron este mal..y ahora no se que hacer..sin dinero para consultas y probablemente una cirugia..ojala hubiera sabido de siempre es el mejor, ahora no puedo estar de pie, ni andar, ni estar sentado..solo acostado xke el malestar y dolor no me lo permiten y tengo 37 años aun me sentia con muchas ganas de hacer tanto en la

[brendayolandasuarezherrera]

Le estoy muy agradecida por la forma en que nos explica el porque sentimos tanto dolor cuando nos lastimamos la columna y la cadera, nuestro Creador le de larga vida llena de salud 🙏🌹🤗🧝, saludos desde México y Tijuana, B.C.

[FisioOnline.]

Hola a todos, mucha gracias por confiar en nosotros. Efectivamente hay que intentar realizar un tratamiento multidisciplinar que tenga en cuánta los 3 aspectos fundamentales
1 Área física (fisioterapia y terapia manual, ejercicio terapéutico y tonificacion selectiva... agentes físicos...)
2 A la vez que tratar el aspecto nutricional (bajar peso mejorar el estrato metabólico para potencias las capacidades de homeostasis y regeneración)
3 Y por ultimo la esfera emocional (manejo del estrés emocional mejora del descanso..) en general solo recomendamos la medición analgésica o antiinflamatoria como un instrumento que nos permita trabajar y desarrollar en condiciones los tres aspectos mencionados y reducirla en cuanto la sintomatología nos los permita lo cual debe ser lo antes posible.
Os recomendamos como siempre seguir aprendiendo sobre vuestro propio cuerpo ya que el conocimiento consciente de vuestro propio organismo y de las causas de vuestras dolencias son el mejor camino para prevenir evitar la enfermera preservando la salud!!

[luzmarinazerpa]

Sufro de dolores muy crónicos cada seis meses por una hernia L5-S1 con protrucion, tengo 48 y soy corredora, puedo correr un máximo de 18 k. Pero no puedo andar en bicicleta 😞, cada vez los dolores son más fuerte . Tengo 21 años padeciendo de Hernia Lumbar

[josepavon]

Fui operado de genia lumbar, es un dolor espantoso, gracias a dios quede bien, solo cuido mí peso y procuro no hacer esfuerzos, aquí en Honduras hay muy buenos neurocirujanos

[mirianfarinango]

Yo sufrí de hernia discal mucho tiempo no podía ni caminar , ,me cure tomando CLORURO DE MAGNESIO casi 3 años todos los días eso ayuda muchísimo y ahora no tengo dolor de nada puedo caminar sin problema, , , 1 copita en la mañana y si duele 1 copita para dormir, , , yo no creía en esto pero mejore, ,,saludos desde Ecuador 👍🏻🇪🇨

[nancyheguilein]

Excelente explicación ...y que importante es la prevención y el conocimiento....para mejorar nuestra salud ..Muchas gracias..!!👏👏por compartir.

[mariadoloreslaborda]

Yo tengo dos hernias discales y gracias a Dios empecé a hacer yoga me lo recomendó mi trauma y es lo mejor q he podido hacer, mejore mucho, os lo recomiendo

[herlindaramirez]

Yo por 16 anos eh trabajado en limpieza y por desgracia ya tengo 10 cm dañado el disco me gusto lo bien q explico su video en este punto yo deje de trabajar por q ya no aguante la espalda y por días no pude ponerme de pie ahora se con su explicación lo q tengo yo estoy esperando una operación 😔

[relaxmusic]

Dios incomparable por que a pesar el Covid seguimos vivos y disfrutando de tu inmenso amor cada día !!!🥺❤️

[yorleyabarcavasquez]

Hola gracias por sus explicaciones que nos ayudan a mejorar la salud. Tengo un problema en mi columna y me ice una resonancia y di ce que es un desgaste y in tumor benigno, tengo 57 años y trabajo en biblioteca hace 16 años los doctores me mandan hacer ejercicios y bajar de pesó mi peso es de 78 quilos, ya no puedo hacer cosas del hogar ni cargar cosas muy pesada porque me duele . Gracias

[brendacaceres]

Hace tres semanas y mientras me doblaba a buscar algo en mi bolso, una punzada entró por mi cintura y quedé sin poder respirar, no me podía enderezar, nada. Dos semanas me costó mejorar. Estoy visitando un especialista para comenzar tratamiento. Excelente exposición del tema doctor, gracias.

[RafaelOrtega]

Gracias!  Tengo dolores lumbares desde los 14 años, me di un golpe muy fuerte esquiando y desde entonces estoy lesionado. Ahora con 61 ya se exáctamente que hacer, justo todo lo que tu cuentas, incluyendo pasar del chocolate, las purinas, el café, todo lo que tenga ácido úrico, arengues, quesos fuertes y estoy totalmente de acuerdo con tu correlación de la zona lumbar y el riñón, aunque los traumatólogos y los médicos en general digan que no tienen nada que ver... Antes el agua nos llegaba a través de tuberías de plomo, abusábamos de la sal, nos dejaban jugar con mercurio y llevábamos la munición, los perdigones en la boca... En fin tengo suerte de estar aún vivo.  Tu visión de fisioterapeuta es lo mejor que he encontrado... Gracias otra vez mas.

[paulagarcia]

Muy Bueno su explicación Doctor Español yo me operé de hernia discal hace un par de Años y ahora sigo sufriendo mucho Dolores porque vuelvo a tener hernia discal tres pequeñas tengo en la cervical y otros en el Lumbar donde ya me operé y dos en el medio de mis espaldas son horrible los Dolores pero ya no son para operar tego 64 Años ahora cuando me operé tenía 45 años fue por causa de un accidente pero hago todo tiempo de Ejercicio para mis Dolores me Recomendó mi kinesiólogo hago adominales eso ayudaba la columna para fortalecer. Y bicicleta fija y tomo analgésicos cuando ya no puedo más de los Dolores soy Paula García y soy de Argentina Rosario Gracias por todos sus enseñanzas es una gran ayuda para mi 👏🇦🇷

[carmensantiago]

Hola Dr.que suerte la mía abrir el canal y lo encuentro a usted hablando del problema que yo tengo .Yo tuve un accidente me caí por las escaleras, ósea resbalo en el primer escalón caigo de nalgas y trato de pararme y me fui de boca rodando por las escaleras de 11 escalones no me rompí el alma porqué no la tengo en mi trasero, ya cuando bajo los escalones se me pillaron 2nervios pinchados en la lumbar 4y5 quedé bien jodida me operé después de 10 años tuve mi unltimo bebé y fue un embrazó horrible, cuando se me trepaba ese nervio sostuvo no había para nadie, eso era horrible y seguí así con injeccion es, medicamentos fuertes hasta que un día me acosté a dormir y cuándo me fui a levantar no pude era un dolor peor que al que me dio cuando paría me senté en la cama llora que te llora, tube que llamar mi esposo que viniera porqué no pude enderezar mi espalda, me lleva a mi dr que me daba medicamentos todos los meses, mi dr no me quiso tocar me mando derecho al hospital universitario eso fue como a las11 de la mañana y me dejaron en el hospital y al otro día a las 7:00 de la mañana me operaron y todo salió bien, cono mis terapias y ahora sufro por que no tengo balance y el nervio dia tico jodido y así estoy con unos dolores que las infecciones ya no me hacen nada, y estoy caminando con un worker para donde quiera que voy, y para colmo el golpe que me di en mi rodilla está peor y me van a operar en Diciembre 15 alas 7:00 am.empezar a sufrir con una cirugía de nuevo. Esto no se lo deseo a nadie.gracias dr por la explicación que dio en U-Tube.Dr como usted necesitamos en las redes sociales para que nos expliquen los accidentes y sus consecuencias .Dios lo bendiga.

[giselabelendelacruz]

Buenísimo el vídeo tengo hernia de disco tanto cervical como lumbar y estoy en tratamiento con kinesiologia y medicación hasta esperar resultados de resonancia
Pero los dolores son muy fuertes y aveces hasta me hacen llorar 🤦🏻‍♀️
Graciasss x ser tan explícito. Bendiones🙌🏻

[jairomora]

Tengo 40 años y sufro de desgaste de discos lumbares desde los 29 ha Sido difícil pero estamos de pie a pesar que hay veces me quiere tirar a la cama y el dolor me quitan las ganas de seguir adelante 😥😢