Cómo ENTRENAR en CUESTAS ⬆️ para CORRER MÁS RÁPIDO 🚀★

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Cómo y por qué el entrenamiento en cuestas puede ayudarte a correr mejor. Mira un ejemplo de rutina y cada cuánto hacerlo.

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👍 MUCHAS GRACIAS 🙏





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Комментарии
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👉 ¿Hiciste alguna vez ENTRENAMIENTOS EN CUESTAS? ¿Cómo fue tu experiencia? COMPARTE TU COMENTARIO 👇👇👇

mourglia
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Muchas Gracias Leonardo por todos tus consejos, por compartir toda tu sabiduría y experiencia eres como nuestro Hermano Mayor..
Muchas Gracias, Saludos desde Perú

rhonycontreras
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Aprendamos a resistir resistiendo. Desde Sofuentes (España)

rafaellanda
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"..aprendamos a resistir resistiendo.." abrazo Colo desde Cartagena-Colombia

pasty
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Aprendamos a resistir resistiendo.
Tengo un mes y medio de comenzara salir a caminar trotar y tus consejos me han ayudado.

ligiaacevedo
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Aprendamos a resistir, resistiendo!!!
Gracias saludos desde Uruguay...

gualbertomartinez
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'Aprendamos a resistir resistiendo...'
Una fiel seguidora tuya desde Valencia (España).

May-nluu
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Que razon tienes colo, tiene muchisimas ventajas el entrenamiento en cuesta, en Galicia tenemos muchas cuestas

runningparaviajeroselcanal
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Aprendsos a resistir resistiendo, gracias colo ssludo desd ibague colombia

antoniogonzalez
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“Aprendamos a resistir resistiendo” Te sigo desde Leòn-España

eduardobueno
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Aprendiendo a resistir resistiendo, un abrazo desde Sonora México

fernandoluke
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¡Aprendamos a resistir resintiendo! Sandra desde Chile. Gracias

sandramarcano
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Aprendamos a resistir, resistiendo.Muy de acuerdo contigo con la realización de las cuestas, las cuales hacemos con nuestro grupo en el Parque de Lomas de Zamora

danieloscaralvarez
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Aprendamos a restir resistiendo.
Muchas gracias por todo lo que enseñas desde Palma de Mallorca

joseantonioortiz
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Siempre sus mensajes, comentarios y enseñanzas son muy pragmáticos, útiles y no se encuentran en cualquier parte. Gracias por todos sus aportes, inmensos. "Aprendamos a resistir resistiendo"

joseaureliosotodevia
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Gracias profe, con este ejercicio mejoré mi último trail quedando cuarto en mi categoría

raulnunez
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Aprendamos a resistir resistiendo, saludos desde la ciudad de Aguascalientes, México

rommelarechiga
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Aprendamos a resistir resistiendo!
Grande Colo!

claudiomartinez
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Aprendamos a resistir resistiendo con disciplina gracias Colo

hectorcantero
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gracias gracias Leonardo me ayudas con mi entrenamiento desde(COCHABAMBA BOLIVIA)

gma
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