El Impacto del TRAUMA en nuestro Sistema Nervioso

Este video pertenece a una de las lecciones del taller "5 Pasos Para Sanar tu Parto". Siempre digo que comprender es aliviar y por ese motivo me parece importante que todas las mujeres que hayan atravesado una experiencia de parto traumática u otro tipo de trauma, conozcan cómo se ha modificado su sistema nervioso.

Tener conciencia de esto, es el primer paso para poder empezar a realizar acciones que nos ayuden a sanar.

Aquí explico detalladamente cómo el #trauma bien sea después de una experiencia de parto traumática o de cualquier otro trauma, deja unas secuelas emocionales y físicas en nosotras, que van a condicionar nuestra maternidad, nuestra crianza y, en definitiva, nuestra vida.

Además en los talleres, trabajamos de forma grupal las diferentes estrategias para ir sanando una experiencia de parto traumática, además de otros traumas del pasado que de algún modo "resucitan" después de haber experimentado un parto donde sentimos que se ponía en riesgo nuestra vida y/o la de nuestro bebé.

El trauma hace que percibamos el mundo como un lugar peligroso e inseguro y esto activa en nosotras un estado de hipervigilancia que produce un malestar continuo, la incapacidad de vivir en el presente, el miedo de que algo malo vaya a ocurrir en cualquier momento, haciéndonos vivir en ansiedad continuada.

Si deseas inscribirte en esta formación, tienes toda la información en el siguiente enlace: