Что такое ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ, и зачем он нужен. Серия как стать счастливым #10

🔥🔥Друзья, у меня для вас прекрасные новости! Я открыл второй канал -
Обязательно подписывайтесь и пишите ваше мнение в комментариях!

А что вы знаете об эмоциональном интеллекте, и какой интеллект принесет в вашу жизнь больше гармонии и ресурсов: интеллектуальный или эмоциональный?
А также мы расскажем, чем полезно повышение эмоционального интеллекта.

1. Знание уравнения эмоций является критическим инструментом для повышения эмоционального интеллекта.
2. Уравнение эмоций — это критически важная ручка, когда вы находитесь в метасознании.
3. Уравнение эмоций — это критически важный инструмент, поскольку может устранить внутренние неурядицы в реальном времени.
4. Уравнение эмоций является критически важным инструментом перехода от вынужденного поведения к выбору.
5. Уравнение эмоций является критически важным инструментом, поскольку просмотр этих двух переменных, которые создают ваши эмоции, дает вам лучшее понимание этих переменных.

📣Ссылки на прошлые ролики:

========================================
МАЙКЛ СВОБОДА В ИНТЕРНЕТЕ. Я везде разный.
Проверьте, не пожалеете.

Telegram » @MSvoboda

Автор: МАЙКЛ СВОБОДА горе-философ, бизнесмен-самоучка, врач-неудачка.
Контакт - Telegram » @MSvoboda

========================================
#антидот #antidote #счастье #какстатьсчастливым #статьсчастливым #счастьеесть #счастьевмелочах #счастьесть #счастьеесть💞 #счастье_есть #счастьездесь #счастьемое #счастьерядом #счастьевсемье #счастьеесть✨ #счастье❤️ #счастьеесть😍 #счастье😍 #счастьежить #счастьеэто #счастье_рядом #счастьевмелочах💙 #счастьевдетях #счастьевмелочах💞 #счастье_в_мелочах #счастьевнутринас #счастьемоё #какстатьсчастливой #какстатьсчастливей #счастье_антидот #интеллект #эмоциональныйинтеллект
#мозг #контрольмозга #самоконтроль #анализ #анализповедения #эмоции #психология

[АлександрБайкин-яд]

Этот канал, просто супер, порционно смотрю по несколько видео в день, и просто поражаюсь, это великолепно, спасибо автору.

[alexvezec]

Спасибо! Получил недостающую часть формулы. За это мне и нравится этот Антидот, потому что он выстраивает разрозненные знания в стройную систему.
Моя формула включала 2 пункта:
1. Какое и почему было мое восприятие?
2. Логично / рационально ли было мое ожидание.
В 2 пункте как раз не хватало не только логичности, а привязки к карте себя.

[ЕкатеринаФатьянова-ъз]

Эмоциональный интеллект - сказать честно ранее даже не слышала о таком понятии. Видео очень познавательное, многое из него вынесла. Спасибо!!!

[alexandrulanov]

Всю жизнь, сколько себя знаю, практически никогда не показывал, что я расстроен, как бы мне тяжело не было, всегда натяну на лицо улыбку и пойду вперед, конечно были моменты, которые выводили из себя, но поверьте опыту, этому нельзя поддаваться, иначе "накосячите" так, что потом будете жалеть о содеянном. Главная эмоция, которая у вас должна быть - это позитив с верой в будущее. И еще одно - никогда не доверяйте государству, что бы потом не расстраиваться)))

[biggand]

Михаил, спасибо за выпуск и подборку о СЧАСТЬЕ в целом. В комментариях часто встречается замечание, что эмоции контролировать сложно… Я бы сказал, это невозможно на постоянной основе, их можно попробовать подавлять, но это может стать причиной еще более сложного расстройства психики в будущем. Но выход есть, «уравнение эмоций» стоит применять для того чтобы определить свои слабые стороны – эмоции, которые превалируют (это всегда слабая сторона), а дальше, когда их определили, нужно просто окружить себя людьми, у которых развиты эмоции-антиподы, или стоит больше анализировать поведение окружающих и выделять такие эмоции-антиподы. Мозг запомнит паттерны и, как утверждают все в том же Гарварде, через 21 день начнет применять их в собственном поведении, а значит –будет генерировать нужные эмоции или обходить нежелательные. Но все, конечно, хорошо в меру.

[ЛюдмилаКозеко-юс]

Согласна, эмоции полностью влияют на качество нашей жизни, негатив несет только негатив, а позитив несёт позитив, ведь если заметить то позитивным людям добиться в жизни успеха намного легче чем те кто живёт в постоянном негативе и под влиянием негативных эмоций человек как правило совершает разрушающие деяния и действия, нужно уметь контролировать себя это очень важно и недавать злобе разрушить самого себя

[АллаКапелюшна]

Вот бы мне такой выключатель. Эмоции - это прекрасно, но, иногда, они очень мешают и даже портят нашу жизнь. Вывод: научимся выражать только положительные эмоции. Это же возможно!

[ВладиславСеверов-дй]

Фраза года "Для мира, в котором мы больше не живем!". как же это правильно сказано, в точку! Влияние общества настолько меняет наше сознание в худшую сторону, что порой за голову держишься от ужаса. Дай, Бог, что бы вы изменили многих людей, хотя и в Бога я больше не верю

[АртемНиколаевич-яы]

интересное, познавательное да и философское видео!!! если человек контролирует свои эмоции и интелектуален, то это олично!!!именно эти люди успешные!!!

[СветланаСоловьёва-ся]

Эмоциональный интеллект — то, что позволяет нам осознавать свои чувства и чувства других людей.
Он также позволяет нам понимать и маркировать эмоции, выражать и регулировать их.

[ИгорьФоменко-зх]

Как - то мне сказали: "Даже в негативе надо находить положительное", вот так и с плохими эмоциями, грустно, печально, но стоит оглядеться и можно даже в этом найти много позитивных моментов, главное - уметь видеть!

[maximusbro]

Ко всему надо подходить с трезвой головой и не важно какие эмоции вы испытываете, главное душевное равновесие.

[AleksKoX]

вот уж получается действительно счастлив тот кто может совладать со своими эмоциями.

[ЛюдмилаКозубцова]

Истину глаголешь, Человече! Вот согласна с каждым словом, слушаю тебя всегда с интересом! Сегодняшняя тема мне очень близка, потому, что я человек очень эмоциональный и часто поддаюсь их разрушающему влиянию...

[best_-ulrc]

Отлична лекция, с удовольствием посмотрел и послушал! Чем больше вас смотрю-тем больше начал следить за своими эмоциями и привычками. Вы знаете, пока влияет на жизнь- только с положительной стороны!!!

[wikphateev]

Видео как всегда познавательно и интересно. Спасибо автору. Есть о чем задуматься и поразмыслить. Как не странно отрицательные эмоции (желательно ограничено) нам необходимы для приобретения собственного опыта и "набивание шишек"и учиться их контролировать. Ваше видео в копилку положительного опыта

[goodman]

Вроде просто, а нет. Трудно совладать со своими эмоциями в такую минуту, когда что то не выходит или кто-то выводит, либо какая другая ситуация от нас независящая. Да, сдерживать себя надо и нужно. Будем стараться и ваше видео всем в помощь. Респект за инфу.

[МОНАРХМОНАРХ-зг]

Реально канал супер.да эмоции это безусловно мешают жить, спасибо что решил поделится с этим знанием

[antoninabytko]

Очень интересная тема о том, как нужно контролировать свои эмоции.А ведь это не так уж и просто.Отличные

[RuslanBereza]

А все вроде просто, а нет!!
Трудно совладать со своими эмоциями в такую минуту, когда что то не выходит или кто-то выводит, либо какая другая ситуация от нас независящая.
Да, сдерживать себя надо и нужно. Будем стараться и ваше видео всем в