Mehr Sport treiben? Aber wie und welchen?

Im Knappschaft Kliniken Gesundheitstipp erklärt Chirurg und Sportmediziner Prof. Dr. Karl-Heinz Bauer - auch Mannschaftsarzt des VfL Bochum - warum Bewegung statt Sport eigentlich wichtiger ist, wie man sich in zehn Minuten am Tag etwas Gutes tun kann und warum nur Athleten auch aussehen wie Athleten.