Вкусные БЛЮДА ИЗ ОВОЩЕЙ без мяса и рыбы. Рецепты от Всегда Вкусно!

Приготовьте вкусные блюда из овощей к обеду или на ужин. Сытные, аппетитные и полезные.

0:00 - Запеченная свекла с творожным сыром
3:17 - Тушеная капуста с грибами
6:03 - Овощное рагу

ЗАПЕЧЕННАЯ СВЕКЛА С ТВОРОЖНЫМ СЫРОМ
⏱ 1 час 20 минут | 🍽 4 | 114 kCal

Этот рецепт поможет вам из обычной свеклы приготовить изысканное блюдо. Свежая свекла, запеченная в духовке особенным образом, с мягким творожным сыром, приправленным специями и свежими ароматными травами, под специальным соусом с кедровыми орешками. У вас получится очень вкусный салат с нежным сливочным вкусом к обеду или ужину.

ТУШЕНАЯ КАПУСТА С ГРИБАМИ
⏱ 40 минут | 🍽 6 | 49 kCal

Тушеная капуста идеально сочетается с жареными грибами. Несмотря на то, что в рецепте нет мяса, блюдо получается сытным и питательным. Предварительная обжарка капусты и грибов придает каждому ингредиенту насыщенный и яркий вкус. Капуста тушеная с грибами разнообразит постное и вегетарианское меню. Его можно подавать как гарнир к мясу или использовать как начинку для открытых пирогов или дрожжевых лепешек. Свежие шампиньоны можно заменить лесными грибами. Для рецепта лучше всего использовать белокочанную капусту поздних сортов, молодая капуста для приготовления этого блюда не подходит.

ОВОЩНОЕ РАГУ
⏱ 1 час | 🍽 5 | 25 kCal

Овощное рагу - сытное, легкое и полезное. Легкое, потому что готовится в одной сковороде, на приготовление рагу уходит немного времени. Сытное, потому что разнообразные овощи насытят вас сполна. И полезное, потому что метод приготовления сохранит полезность зимних овощей.
Это идеальный рецепт для еженедельного приготовления еды, потому что вы можете просто переложить порцию в посуду и взять овощное рагу с собой на обед, оно хорошо нагревается в микроволновой печи.

И ЕШЁ:

Ставьте лайки, мы всегда рады вашим мнениям и комментариям

🟢 Всегда Вкусно! в социальных сетях:

#рецепты

[shurochkashurochka]

Всегда Вкусно ! Нет слов - одни эмоции ! Спасибо огромное. Удачи Вам !🌹👍👍👍

[ОльгаХарченко-сп]

Я думаю что это очень вкусно! Давно искала такие рецепты.

[irinapaphosirina]

Спасибо за видео! Как всегда отличные рецепты, бюджетно и вкусно.Удачи вам!

[annapa]

Не понимаю, почему, когда готовят авторы каналов вегетарианские вкусные и полезные блюда, обязательно надо сказать ..." без мяса/ рыбы, но вкусно"?
Вкусно! Еще как вкусно! Овощи! Грибы! Каши! Фасоль! Зелень! ...Фрукты!!!
Приятного аппетита!