HAPPY RUNNING ΜΕ ΤΗΝ ΜΑΡΙΑ ΠΟΛΥΖΟΥ

Ξεκίνα το τρέξιμο.. Απλά βήματα για να βάλεις το τρέξιμο στην ζωή σου και να δεις την ζωή σου να αλλάζει.!
Πόσες φορές τρέξιμο πρέπει να κάνω την εβδομάδα;
Πόση ώρα να τρέχω;
Ελάτε να μάθουμε μαζί να τρέχουμε !
Θα μας κάνει καλύτερους ανθρώπους !
Τρέχουμε μαζί και διανύουμε χιλιόμετρα στα πιο όμορφα μέρη της χώρας μας !
Τι παπούτσια να πάρω ανάλογα με το τρόπο του τρεξίματος μας;
Τί ρούχα να φορέσω ανάλογα με τον καιρό;
Τι να φάω ;
Πως να χάσω βάρος... Αυτά και πολλά ακόμα, εδώ, μαζί στην μεγαλύτερη δρομική παρέα του HAPPY RUNNING TEAM !