5 Señales de que Estás en una Relación Codependiente | Psych2Go ESPAÑOL

¿Qué es una relación codependiente?, te preguntarás. La codependencia es una forma de relación poco saludable en la que uno o ambos miembros de la pareja tienen un estilo de apego poco saludable.
La codependencia ocurre cuando uno o ambos miembros de la pareja dependen demasiado el uno del otro para obtener apoyo emocional o psicológico. La codependencia puede volverse realmente tóxica cuando una pareja aumenta o disminuye su propia autoestima en función de cómo es tratada por su pareja. Es importante conocer las señales de una relación co-dependiente para que puedas fluir de una manera más saludable con tu pareja.

Créditos:
Guion: Cindy Nguyen
Edición de Guion: Vanessa Tao
Manager de guión: Kelly Soong
Voz: Maggie Raffaelli
Animación: ChiquitaFoncy
Manager de YouTube: Cindy Cheong

Referencias:

#Psych2Go #codependencia #pareja
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|00:00| Intro
|00:44| 1. No hay responsabilidad por los sentimientos personales
|01:28| 2. No hay equilibrio en lo que aporta cada uno
haciendo que una de las partes sacrifique
su bienestar
|02:31| 3. Los límites no están claros
|03:21| 4. No pensar por uno mismo
|04:13| 5. Perder el sentido de uno mismo
|05:12| Conclusión

[PGo]

¿Alguna vez tuviste una pereja tóxica? 😕

[Jardani-D]

Sin duda es muy lindo mantenerse informado sobre cosas como estas, a pesar de lo negativo siempre se puede cambiar, este canal es muy lindo y sano muchas gracias saludos

[DamarisOla]

Tengo una sensación muy bonita cuando veo una notificación de este canal (⁠つ⁠≧⁠▽⁠≦⁠)❤ ... Un contenido muy saludable 🌼

[Ema--]

😢 yo tengo todo esoo man , estos videos me han ayudado mucho ❤❤🎉🎉🎉 gracias al que los crea

[yuririalarconlove]

Es difícil salir de una codependencia, y más cuando tienes una baja autoestima. Pero si lo deseas puedes hacer lo y valorar tus sentimientos que valen tanto como los de tu pareja. Gracias por estos vídeos que ayudan a conocer más nuestra salud mental.

[TaikiTHS]

Cumplí con todas ahora necesito dejar de ser dependiente de alguien ⚰️

[rocioguerrero]

En mi pareja hablamos de nuestros sentimientos libremente, pero tenemos que trabajar lo que aporta cada uno. De a poco vamos charlando, pero eso no quita que actualmente la que aporta más a la relación soy yo.

[la_monikesa]

Fuaa graciaas!! Me encantó el vídeo, me dí cuenta de que me cuesta decir "no", no solo me pasa con mi pareja sino con las personas en general y quiero mejorar éso, muy bueno videos salu2 💖

[martincalcena]

Wow!!! Muy identificado en cada minuto del video. Hace tiempo pensé que estaba en una relación pero en realidad era codependiente. Yo me sentí muy agotado y estresado porque constantemente tenia que cumplir con ella pero ella le costaba cumplir conmigo sin embargo ese fue mi error ya que quería darlo todo porque me hacia sentir aceptado por quien yo era. Y se volvia algo que era yo quien empujaba
No creo que fue culpa de ella sino mía, si aprendi que uno también debe mantenerse firme en lo que quiere y desea. Yo quería conseguir trabajo en el exterior ella no estaba segura si queria ir conmigo o casarnos.
Al final no funciono y enserio no le guardo rencor.

Deseo con el alma que le aparezca este video a ella y sigan asi chicos

[alissonrodriguez]

Tengo un problema, y es que mi pareja es dependiente de mi. He tratado de hablarlo y que no solo mi pareja tiene que dar, yo también quiero darle y puedo ser su apoyo también, sin embargo, no deja que yo me preocupe por él e incluso le pueden dar ataques de ansiedad o baja autoestima por no hablar conmigo por unos días, ya que yo me doy un tiempo para mi a veces. Dejen sus opiniones en los comentarios, por favor.

[BEMC]

Terminé la relación que tenía por qué me di cuenta que caí en ésto y no solo por qué me di cuenta sino por qué me pasó eso de perder el sentido, y es qué mi ex pareja me decía que no dependia de mí pero que si era útil mi ayuda, y la verdad al estar dando todo yo también necesitaba apoyo y bueno ella no podía hacerlo pues tiene otras prioridades, estoy un poco confundido por qué no sé sí ella también padece de algo, y probablemente no la pude ayudar con eso, pero también me cansé de estarme perdiendo y que ella no le tomara importancia cuándo se lo intentaba explicar, de hecho rompí con ella varias veces por lo mismo ya que no estaba seguro de sí era yo o ella, la verdad hasta cambié mi forma de pensar y no me sirvió a ella no le gustó cuándo al final hice lo que quería, lo peor de todo es que me está costando volver a ser quién era y no se que hacer, siento que necesito ayuda, quisiera descansar y tomarme tiempo para trabajar en mi, pero las responsabilidades también me acompañan y eso no me deja enfocarme y postergar mis necesidades personales.

[carolinasalazar]

Poderosa la forma en que sintetizar de una manera clara y cercana, gran trabajo

[DoMayor]

Este tipo de videos me agrada como una pista de que como serian ese tipo de cosas, aun que soy honesto dudo tener pareja xd, pero al menos me ayudara a ayudar a mis cercanos a que puedo hacer o como puedo ayudarlos.

Un buen video sin duda.

[DalgyMendez-fmfh]

Este vídeo 📹 y todos los me la paso viendo me han ayudado mucho a mi auestisma me ido enseñando cada día a ser un mejor persona. A que cada ser humano tiene una personalidad individual que tiene un diseño diferente. Y también este tipo de información me ayudado para criar mejor a mi hijo, para ayudar a mi entorno, para ser más comprensiva con los demás ❤. Me encanta este canal ☺️ es de gran ayuda.

[ytromykcirmr]

Es normal que encaje tan bien conmigo y con mi amigo? Xd

[arielgil]

Llegue percatame que tenia coedependencia por uno de mis pasatiempos y que llegue a sacrificar tanto tiempo de mi bienestar que cuando llegue a el objetivo pense wooa lo logre pero cuando espere que me retribuyeran no vi el mismo sacrificio y que se me devolvia lo mas bajo o loque primero que veia y no lo que yo en verdad queria y de hay en adelante empece a trabajar e mi mismo y vi que mi rutina diaria se volvió mas activa que mis 5 años y medias atras

[julietagarcia]

Una vez que te das cuenta que eres codependiente ¿es posible dejar de serlo sin dejar de estar con tu pareja? ¿es posible?

[Ema--]

100 likes en 5 minutos 🎉🎉 este canal va pa riba xd ❤

[reye]

Como amo éste tipo de video sobre las parejas y como nos afecta en la vida como humanos que somos saludos Psych2go 😊😊❤😊

[helahagalaz]

Ninguna relación vale la pena si se está sufriendo!! Vuela!! 🦋 (Lo digo por experiencia propia)