[Школа Воркаута] Как сделать 'Склёпку' на турнике за одну тренировку. Обучалка на склёпку.

preview_player
Показать описание
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
📌Первое видео в формате обучалок, сегодня мы с вами разберём такой элемент как склёпку, я надеюсь, что у тебя получится его сделать, ибо это реально офигенный трюк, которым вы можете удивить своих друзей и подруг! Удачи в изучении!
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
#воркаут #склёпка #rendy
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Школа воркаута теперь открыта! Как сделать "Склёпку"? Сегодня узнаешь! Как сделать "Склёпку" на турнике за одну тренировку? Ответ тоже в этом видео! Так, что вот тебе обучалка на склёпку!
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Ты реально красава . И это не просто слова. Ты единственный, из даже самых популярных ютуберов, который подробно все объяснил, сделал склепку за один день по твоему туториалу, а по другим месяц не мог и близко . А самое главное - это прокручивать кисти и только от тебя я это услышал
Самое главное не бросай ютуб !!!

lip
Автор

Красава, единственный ролик, по которому научился. Нигде не показывали такой рывок ногами, как буд-то все и так знают)) А мне его и не хватало...

vladgen
Автор

Спасибо, брат, помог сделать склепку. Все учимся у него, хороший мотиватор, все подписываемся на него!

sesh_callibag
Автор

Охренеть, дикцию подтянул и разьяснил все четко. Красавчик!

ТРОІрландії
Автор

0:55 Молодец, сказал о толчке ног, а то многие его пропускают заканчивая подносом ног к перекладине.

СергейРябуха-кп
Автор

Очень помог, увидел свои ошибки. Спасибо!!

Khamza_ru
Автор

Аааааа, как так?
6 месяцев учился, посмотрев твоё видео за 5 минут зделал)♥️♥️♥️⛓️

ВоваМонгол-ым
Автор

Братан спасибо научился по такому рывку ногами респект

zhekanelis
Автор

вот в чём моя проблема
завтра скажу результат
ЕЕЕЕЕЕЕ получилось

aiklff
Автор

4:05 тут можно было поставить мем shooting star.

ОпасныйПоцык-юь
Автор

Чел, нашёл недавно твой старый канал, теперь сижу здесь, ты красава, получается классно, только не понятно почему у тебя не 100к подписчиков... А жаль

АркашаШашлов
Автор

Друг с 2 попытки сделал а я второй месяц несмог сделать ниразу

maikovskiiy
Автор

Спасиб брат памог красава с меня подписка

amerlaann
Автор

Сделай челлендж 300 отжиманий в каждый день и делай это 14 дней

Зоха-иц
Автор

Брат что делать не могу научится склёпку семь обучалок посмотрел и месяц учусь бестолку

Препискисериалпёс
Автор

Я вот думаю о топорике на 180 с одной ноги --- Такое БЫВАЕТ?!!

VLADaSAKE
Автор

Влад го челендж 100 подтягиваний за 10 минут?

Артёмка-шд
Автор

Не пойму чем отличается от выхода силой?

erich