Откуда брать ресурсное состояние? Как с помощью исцеляющей метафоры запрограммировать свой мозг?

Показать описание

(Жанна Завьялова и Анна Литовкина)
• Откуда брать ресурсное состояние?
• Как с помощью исцеляющей метафоры запрограммировать свой мозг?
• Как чувствовать себя уютно везде?
• Как отстроиться от ужасов и кошмаров, происходящих вокруг?
• На что тратить время своей жизни?

***
Ссылка на полное интервью:
КАК СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ И ТРЕВОГОЙ? CТРАТЕГИИ АДАПТАЦИИ К НОВОЙ ЖИЗНИ (Жанна Завьялова и Анна Литовкина)
Интервью было записано 24 октября 2022 г.

***
Коротко о ЖАННЕ ЗАВЬЯЛОВОЙ:
клинический психолог, кандидат психологических наук, коуч, бизнес-тренер
сайты:
Вотс ап +7-985-29-28-027

***
Коротко об АННЕ ЛИТОВКИНОЙ:
• эксперт по позитивному мышлению и юморологии. Открывает новые горизонты и сопровождает на пути к достижению целей, вдохновляя на великие цели.
• Профессор в университете им. Ганса Селье (Кoмарно, Словацкая Республика).
• Кандидат этнографических наук, хабилитированный доктор лингвистических наук, практический психолог, коуч, тренер, журналист (более 250 авторских интервью).
• Редактор 13 сборников и книг, автор 19 книг и более 150 научных публикаций (на русском, английском, венгерском, немецком и французском языках).
Выступала с многочисленными докладами на конференциях и в университетах с мировым именем (более 50).
• Разработчик более 40 курсов в различных высших учебных заведениях в Венгрии, Словацкой Республике, Польше, Казахстане, и многих других странах (на трех языках: английском, русском и венгерском).
• Разработчик тренингов и мастер-классов на трех языках (английском, русском и венгерском).
Cм. также:

#адаптация #адаптироваться #стресс #стрессоустойчивость #стабильность #страх #тревога #ресурсноесостояние #анналитовкина #жанназавьялова