Андрей Сидерский «Как работает йога?»

Скачать комплексы, семинары, мастер-классы с Андреем Сидерским:

В данном видео Андрей Владимирович Сидерский рассказывает о йоге. О том, как она работает. Чем отличается хатха-йога от других видов физических нагрузок. Почему существуют сложные «закрученные» асаны, кому они нужны и нужны ли вообще.

[alekseynikolaev]

Около 10 лет назад начинал по вашим видео заниматься йогой. Пару лет всего занимался. Даже несколько раз посчитливолось попасть на йогу 23 от в ашего ученика, если память не обманывает.
Забросил, жизнь потрепала. И опять ваши видео мне подкинула. :). Ваши слова прояснили голову. Умеете радовать.

[kphpjim]

Рада наблюдать лет 20)
Тихая поклонница картин, текстов и практик❤
Мои поклоны! И обьятия❤❤

[zaprosaca]

Начала ходить на йогу, была буквально на 20 занятиях за пол года и что я скажу ребята я в шоке. Это такая энергия и эффект, что я пока не могу это описать словами.

[azazelsun]

Это видео настолько ценно для меня 🙏 объяснение темы просто на высшем уровне внятно, понятно 👌👌👌 мотивация сразу такая, что горы свернуть можно 👏👏👏 благодарю Вас за Ваш труд 🙏🙏🙏🕉🧘‍♀️

[lpwnfil]

Благодарю, я с Вами согласна.Когда то я занималась йогой и с каждым разом мне становилось легче делать асаны😊.

[xcqfbjp]

Спасибо за доступное объяснение, все очень логично ❤❤❤

[Sarvar]

человек трезвый. а такая редкость на сегодня. каждый суслик агроном. а тут с пониманием и доходчиво рассказывает по делу. спасибо большое.

[eljncpq]

Восторг, очень полезное и познавательное видео для практикующих йогу! Спасибо!

[usjjkzr]

Теперь наконец то спустя лет 10... Я реально поняла, зачем занимаются йогой

[elenaakdag]

Здравствуйте, Уважаемый Андрей! хочу высказать вам свое восхищение! уж, простите. Вы прелесть, спасибо вам за все, ваш труд, ваши видео. Будьте здоровы!!!! Обожаю вас.

[stvqyui]

У меня лично, эта тишина в голове произошла в момент, когда я посмотрел видеоролик про составные части ума. Прямо во время просмотра того ролика, что-то внутри щёлкнуло и с тех пор в голове больше нет никакой мыслежуйки. Когда нужен анализ или аналитическое мышление, включаю осознанно процесс мышления. В обычном состоянии, в голове тихо. Теперь через медитации тренирую концентрацию и проницательность. Другими словами тренируюсь быть в моменте, здесь и сейчас.
Это состояние мне далось не просто так, это результат нескольких лет тщательной работы над своими минусами. Чтобы это получилось у каждого, вы должны понять главное, что настоящий вы, это не мыслительный процесс и не это тело, это всего лишь инструменты для пребывания здесь, на земле. Когда у вас в голове мыслежуйка и говорильня, это происки ума. Настоящий вы воспринимает Мiр через чувства и эмоции.
Если вы переживали когда-то созерцание, вы поймёте о чем речь. Когда вы созерцаете что-то, вы не даёте этому оценок и не говорите, что это красиво или ещё как-то. При этом происходит духовное переживание, то есть внутреннее наполнение этой красотой, без оценочных суждений, мыслей и т. п.
Когда человек научается управлять умственными процессами, тогда жизнь становится сильно иначе. Потребление энергии в теле падает, тем самым и желание кушать тоже падает. Часто происходит снижение веса. Расслабленность и концентрация на всем, что происходит сейчас вокруг. Понимание, что и зачем делаешь сейчас. И многое другое, что сильно влияет на жизнь в целом.

[YHLPIO]

Огромное спасибо за видео! Сидерский - Мастер и Авторитет с большой буквы! "Проглатываю" каждое его слово на одном дыхании! Очень интересно и познавательно всё, о чём он говорит. Мастер мирового масштаба!

[ekfevlf]

Все очень точно, как есть ! Резонирует на 100 проц ! А когда это бывает, всегда испытываешь радость ! Спасибо !

[Smileyoustranger]

Храни вас Господь! Благодарна за вашу деятельность!

[kjurhdj]

Наконец-таа.. смысл объяснили, начну заниматься, спина заставляет.

[nocawute]

Спасибо за очередную порцию вдохновения .

[r]

Очень просто, доступно, понятно
Благодарю Вас

[serg]

Андрей Владимироваич, это гениально
Вы Мастер!

[richardprice]

Please please and Vladamir if he's listening Russian to English, I
might drink tea out of a mug ( actually it is raku style and very very
beautifull no handle of course and holds well an ocean of brew, now has a
fient crack in it )and enjoy gardening( musasas and daturas and
strelitzia reginas if given a choice ) but all peoples should be able
benefit from your wisdom Andrei, you're seasoned practice and the
teaching you have accumulated is invaluable to the human race ! Namaste
iether we are all int this together or not if not, then may Krishna
himself come down and teach you ....

Russian To English Please !

[oypqiuu]

Андрей Владимирович, вот уже с 2008 года практикую вихри, Пять Тибетцев.Доходил одно время до 360 оборотов на скорости, а остальные и сейчас по 72 повтора.Есть у меня нечто такое, что может заинтересовать даже такого человека как вы.Я заметил что чем больше энергии поступает при насыщении тела, тем более податлива тушка) для всяких асан даже тех которые я бы никогда не сделал без энергетической накачки.В результате я пришел к выводу, что чем больше человек отказывается от мертвой еды и защелачивает организм тем он больше подвижен и гибок.правда некоторые места приходится прорабатывать для более высокой степени подвижности.Вот вам простой пример на грубой материи взять для сравнения кислотный и щелочной аккумулятор.Я даже сейчас недавно видел щелочной советский аккумулятор 1967 года который до сих пор работает.и посмотрите на автомобильные аккумуляторы для сравнения.Максимум 8лет работы и всё.
Я вам как то писал в ВКОНТАКТЕ, напишу и здесь.Мотиватором для занятий мне послужила ваша книга Третье открытие силы, так что я вам благодарен за то что вы её издали для простого обывателя, вероятно с тем расчетом "кто захочет, тот поймёт".Мне она попалась случайно я её прочитал на одном дыхании и понял к чему надо стремиться в этом "мире".Почему в кавычках?Я думаю что вы уже давно знаете где мы "живём"!)))