filmov
tv
ДВА СПОСОБА правильно бинтовать руки в боксе и ММА | Пошаговая инструкция с комментариями тренера
Показать описание
ДВА СПОСОБА правильно бинтовать руки в боксе и ММА | Пошаговая инструкция с комментариями тренера
Для того чтобы избежать серьезных проблем с кистевыми суставами нужно бинтовать руки перед тренировкой по ударным видам единоборств. Как правильно и быстро это сделать расскажет и покажет тренер Академии единоборств РМК по боксу Илья Косенко.
Академия единоборств РМК в социальных сетях
Адрес Академии единоборств РМК - Екатеринбург, Шейнкмана, 121а
Телефон +7-343-271-55-88
Для того чтобы избежать серьезных проблем с кистевыми суставами нужно бинтовать руки перед тренировкой по ударным видам единоборств. Как правильно и быстро это сделать расскажет и покажет тренер Академии единоборств РМК по боксу Илья Косенко.
Академия единоборств РМК в социальных сетях
Адрес Академии единоборств РМК - Екатеринбург, Шейнкмана, 121а
Телефон +7-343-271-55-88
0:03:05
0:04:11
0:02:18
0:00:21
0:02:01
0:02:57
0:00:26
0:00:52
0:02:15
0:04:43
0:08:26
0:02:35
0:00:57
0:00:13
0:00:06
0:04:14
0:04:46
0:02:21
0:00:51
0:03:24
0:05:00
0:02:20
0:05:30
0:08:20