Школа турника - Выход на две

preview_player
Показать описание
  1. Sila Sporta
  2. Выход
  3. на
  4. две
Рекомендации по теме
Школа турника - 0:10:00

Школа турника - Выход на две

Школа турника - 0:04:48

Школа турника - Выход на две без глубокого хвата

Как научиться выход 0:10:07

Как научиться выход на две (Школа турника 33)

Школа турника - 0:09:56

Школа турника - Выход Беса

ВЫХОД БЕСА 0:00:26

ВЫХОД БЕСА

Школа турника 11 0:06:32

Школа турника 11 (полотенце, царский)

Школа турника 50 0:08:00

Школа турника 50 - Выход принца на две (Hefesto)

(Уральские Перцы) Влад 0:02:41

(Уральские Перцы) Влад и школа турника: Выход на две /Workout/...

Школа турника 10 0:06:07

Школа турника 10 (Выход принца)

Школа Турника #1 0:01:01

Школа Турника #1 Выход на три

Школа турника 2 0:04:26

Школа турника 2 ('стульчик')

Школа турника 23 0:05:46

Школа турника 23 'Силовой выход из под турника' kid a fuerza...

Школа турника - 0:02:20

Школа турника - выход на две

Школа турника 49 0:07:45

Школа турника 49 Подъем махом вперед

Школа турника 14 0:07:18

Школа турника 14 (Выход из под турника)

Школа турника от 0:00:05

Школа турника от Антошки выход на однуон получился2 сезон...

Iкола турника 9 0:12:03

Iкола турника 9 (Nivelada или Испаский выход)

Школа турника 66 0:08:16

Школа турника 66 - Секретный элемент воркаута. Выход Баратова?...

Школа турника 0:01:41

Школа турника выход на одну #2

Школа турника 4 0:02:36

Школа турника 4 Выход силой

школа турника выход 0:00:07

школа турника выход на две

'испанский' выход из 0:00:21

'испанский' выход из под турника на 540 градусов (2100 Gimbarr)...

Школа турника 4 0:03:56

Школа турника 4 (крабы)

Школа турника - 0:12:03

Школа турника - Испаский выход

Комментарии
Автор

советую еще напомнить что выход на две не должен выполняться с уголком, так как этот выход (внезапно) нужен для того, чтобы забираться на стены (на углы, на крыши и пр.)

handstunt
Автор

У меня правая рука сильнее левой на много, но забрасывать только левую могу !

xbnzclp
Автор

Второй года уже пробую сделать..., вроде бы и подтягиваюсь 20 раз, подъем переворотом делаю 20 раз. При росте 178 см и при весе 89 кг., (ну и для справки 52 года - возраст), практикую с отягощениями подтягивания. никак не могу сделать этот злочастный выход на две. Посоветуйте наиболее простой вариант!

kh-rush
Автор

парень в желтой гораздо хуже выходит на две гораздо хуже чем лысый

velboi_carti
Автор

кто слышал на заднем плане артем пошли во двор ???

iiraddragon