Дефіцит заліза - симптоми, препарати, вітаміни, продукти багаті залізом | #дієтолог_няньковська

🎓 Лікар - дієтолог, професор Олена Няньковська розповідає що дефіцит заліза також супроводжується фізичними симптомами, якщо у вас є загальна слабкість, блідість шкіри та слизових, ламкість нігтів, ангулярний хейліт (тріщини в кутиках рота), випадіння волосся, задишка та біль у серці, варто зробити загальний аналіз крові та перевірити феритин в крові.

-
#nyankovska #втома #стрес #diet_nyankovska #няньковська #nyankovskyy #няньковская #tiredness #вигорання #coq10 #дієтолог #нутриціолог #дієта_няньковської #dieta_nyankovskoi