Séance d'hypnose sommeil / sieste sans stress

Une hypnose pour le sommeil ou la sieste, assez courte, pour se débarasser du stress et voyager dans un jardin, votre jardin secret. Pour moi, ce sera au Japon (avec l'accompagnement d'une image filmée non loin de Kyoto).

Mon livre Bien dormir, ça s'apprend ! aux éditions du Rocher est en librairie. C'est un programme plus global, qui va au-delà de cette hypnose anti-fatigue, pour vous aider à reconstruire votre sommeil. Le livre est disponible, entre autres, sur les liens suivants (non affiliés) :

Si cette séance d'hypnose ne vous convient pas, pensez à utiliser les autres méthodes proposées sur la chaîne (relaxation jacobson, méditation...).

Sources et illustrations de la vidéo :
Générique de début : "New year's Anthem" pour YT

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[goyer]

c’est tellement gentleman de sa part de ne pas mettre de publicité pendant l’hypnose

[guimont-fortinmarie-pierre]

Merci, vous avez changer positivement ma vie, mes nuits! C'est très généreux et démontre votre grandeur d'âme de nous offrir toutes ses séances de qualité et ce, gratuitement. Bonne nuit du Québec !

[luclafor]

Monsieur Lubszynski, vous êtes un homme de génie ET un grand humaniste, au même titre que Lefèvre d'Étaples
, Clément Marot et Montaigne!
Merci pour toute ces capsules qui m'aide à vivre mieux!

[mariedelpech]

Merci docteur vous êtes merveilleux, un miraculeux, je ne vais que bien à vous suivre .un énorme merci vous êtes une personne magique

[sandraruvolo]

Merci car grâce à vous j'arrive à dormir sans aide médicale ( ou autre). ..
Vous avez sauvé mes Nuits ❤️ Merci

[mylenedusautois]

Merci beaucoup d’exister ! Je fini jamais une vidéo sans m’être endormi avant. Vous m’apporter calme et sérénité, votre voix est tellement apaisante ! Continuez à faire rêver beaucoup de personnes dont moi !

[nathaliecardona]

Merci beaucoup pour ces moments Monsieur Benjamin, et merci pour votre livre que je viens de recevoir. Je le commence ce soir... 🙏

[chantalrayrolles]

Je crois pouvoir dire que je ne suis jamais allée à la fin d’une vidéo... votre voix m’endort avant.
J’adore ce que vous faites et l’état d’esprit !
Merci infiniment pour toutes ces pépites.

[sysy]

C'est vraiment magnifique ce voyage dans un jardin extraordinaire . Une fois de plus, merci à vous M. Lubszynski 🍀. Je pratique grâce à vous depuis 🤔 je dirais une petite année ... Et maintenant j'arrive à être en transe assez profonde et surtout hyper agréable, un état modifié de conscience que j'adore, je suis "Addict to Hypnotique Transe" et ce grâce à vous, M. Lubszynski ( et aussi je tiens à le dire pour les autres personnes, parce que j'ai pratiqué presque tous les 2 jours, voire tous les jours, voire plusieurs fois par jour, c'est un luxe ce temps consacré, tout le monde ne peut pas l'avoir je sais bien. Après quelque temps j'avais l'impression que je stagnais, et puis, je n'ai rien lâché, j'ai persévéré et depuis quelques semaines je rentre dans des états magnifiques de bien-être, cela m'apporte beaucoup dans ma vie 💜. Les contenus thérapeutiques, de guérison de processus psy, d'apaisement de la souffrance sont d'une utilité sous -estimée !!

[aurelieperdriau]

Merci. Parfait à faire après la pause déjeuner en cette période compliquée à gérer avec bcp de stress.

[Breizhvannes]

Mile mercis M.Lubszinsky! Vous êtes un bienfaiteur de l'humaine condition..😴😴😴💐💐💐💐💐💐

[tedglock]

Merci pour toutes les meilleures nuit que je passe.

[emmanuellemichel]

Merci docteur Ange Gardien que Dieu vous bénisse

[comete]

Quelle belle âme vous avez ⭐
Milliers de merci pour vos vidéos exceptionnelles offertes en toute générosité de cœur et authenticité 🙏 votre travail, votre énergie, vous aidez tellement de personnes au mieux être, a une grosse bouffée d'oxygène, d'apaisement. C'est beau 🙏🙏🙏

[maryselebon]

Profonde gratitude et merci pour vos actions curatives gratuites qui permettent à ceux qui n ont pas les moyens financiers de bénéficier de vos outils curatifs tournés vers la santé mentale. Mille mercis😍 Tous mes encouragements pour une chaîne d utilité publique.

[manonbrienne]

Merci mille fois pour toutes vos vidéos! Votre voix m'apaise, vos séances m'aident à m'élever! Elles sont un soutien quotidien et ça c'est grâce à vous et à votre investissement sans faille ! Alors merci encore

[fathygd]

Un énorme merci Mr, vos vidéos sont des réponses à mes Maux, merci🤲🤲🤲🙏🙏🙏🙏💐

[tc]

Cette vidéo a fait remonter beaucoup de choses, des souvenirs d'enfance dans le jardin avec mon père, des moments que j'avais enfoui et que je m'interdisais de me remémorer, et qui m'ont apporté une grande sérénité. Merci 🙏

[emiliefumex]

Merci!merci! La séance couteau Suisse est parfaite pour les situations de stress
Je ne peux plus me passer de ces séances
Formidable! Bravo!

[Toby-oy]

Vous êtes une personne unique à mes yeux je profite bien de vos belles vidéos d'hypnose qui sont tellement nourrissante et relaxante, je vous suivrai jusqu'au bout 😍