Как Ставить Цели, Чтобы Желаемое Сбывалось? СЕКРЕТЫ И ОШИБКИ ГОДА

Практический инструмент, который поможет вам составить личную стратегию роста на будущий год, точно разобраться в своих целях и ресурсах для их достижения:

Как правильно ставить цели, чтобы действительно их достичь? В этом видео Наталья Жукова, магистр психологических наук, нейропсихолог-реабилитолог, ректор УСП, делится своими личными подходами к планированию, рассказывает, какие цели она ставила на прошедший год, что получилось достичь, а что нет, и почему.

💡 Что вы узнаете из видео:
✔️ Как строить планы, которые работают.
✔️ Почему некоторые цели остаются невыполненными.
✔️ Что важно учитывать при постановке реальных целей.
✔️ Как избежать обесценивания своих достижений.
✔️ Почему нужно закладывать время на неожиданные события.

Полезные материалы и ссылки:

✔️ СРЕДА ДЛЯ СВОИХ

✔️ Курс "Строим здоровые отношения":

✔️ Уникальные тетради для саморазвития:

🔔 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить другие видео о саморазвитии, личных целях и психологических подходах к успеху.

💬 Делитесь в комментариях: Какие цели вы ставите на 2025 год? Какие из них для вас самые важные? Ваши истории могут вдохновить других!

[ОксанаКовалева-ое]

Наташа, благодарю. С Вами написала планы на год. Все конкретно и понятно. Теперь я знаю куда двигаться, не сливая энергию. Год начался здорово. ❤

[ИлонаШпак-ем]

Наташа, спасибо, очень крутой выпуск. Прочекала все свои цели ❤

[lolasmith]

Беру с собой ошибки, которые я все нашла у себя. И то, что сначала важно заняться, тем что отбирает энергию, а я хочу это игнорировать и ждать что само пройдет😊 На этот год не ставлю завышенных целей, а цель научиться ставить здоровье на первое место. Это цель для меня кажется нереальной 😂 но я пытаюсь и пробую. Тоже боюсь врачей)) Очень люблю Вас слушать❤ ловлю идентификацию и Ваше видео фокусируют меня на действия, это очень круто! Спасибо !!!

[ЕленаМедведева-ьу]

Спасибо большое, сделала конспект, захотелось поставить цели по такой технике

[nataliusova]

Спасибо за видео. Это был самый полезный ролик про целеполагание из тех, что я смотрела. 👍

[ДарминаВасильева]

Наташа, как классно, что вышел Ваш подкаст🤍🪷благодарю! Еще не посмотрела, но уже знаю, что многое возьму💯❤️‍🩹

[premaptotelo]

Наташа, спасибо что начала вести ютуб активно, я в восторге от твоих роликов! Всегда успеваю найти время и смотрю по возможности сразу как выходят. Они дают вдохновение, понятные действия, идеи для работы. Я с тобой уже почти 2 года. Начала с усп второй поток, потом специализации, твой клуб. Ты для меня ментор в сфере профессионального развития❤

[marinazholudeva]

Мне очень нравиться ваши ролики на Ютуб ! Спасибо ! Очень нужные темы !

[dianaparkhunova]

Здравствуйте, Наталья! С Новым Годом! Хочу пожелать вам здоровья и реалистичных планов !!! Успеха с их реализации!!
Большое спасибо за ролик, спасибо за искренние пожелания вашим подписчикам, да, реально ставить планы - это действительно, очень важный навык нашего времени!!! Спасибо!!!❤❤❤

[ИлонаШпак-ем]

Я зря купила курс по веб дизайну - поняла, что совсем не мое, импульсивная покупка ) но это дало понимание того, что красивая картинка и вложенные деньги не всегда мотивируют на действия, нужно действовать из позиции «хочу»

[mechtar]

спасибо, чувствую себя в клубе не находясь в клубе