Боль в суставах от недостатка витамина С😮.

Что является причиной возникновения боли в суставах? Боль в суставах ног, боль в суставах пальцев рук, боль в тазобедренном суставе – вся эта боль в суставах может быть связана с недостатком витамина С в организме. Никакое лечение от боли в суставах не помогает? Проверьте дефицит витамина С!

_____
_____

0:00 - боль в суставах и витамин С;
1:18 - почему витамин С плохо усваивается;
2:24 - главные признаки дефицита витамина С.

Если у вас болят суставы и вы уже всё перепробовали, то проверьте, нет ли у вас дефицита витамина С? Витамин С важен для здоровья суставов, потому что он участвует в синтезе коллагена. Витамин С помогает производить коллаген. А коллаген входит в состав связок, сухожилий и хрящей в суставной капсуле. Без достаточного количества витамина С суставы начнут болеть, суставы начнут просто разваливаться.

Еще витамин С помогает снизить воспаления. При дефиците витамина С возникают различные воспалительные процессы в организме. Кроме того, потребность в витамине С возрастает при стрессе. Я сейчас – об инфекциях, операциях. Например, у вас была операция по замене тазобедренного сустава или операция на чем-то другом и идет заживление. В этом случае организму нужно много витамина С, чтобы дать суставу то, что ему нужно.

Запасов витамина С хватает организму примерно на 2 недели, а после этого развивается дефицит витамина С. Витамин С – это еще и антиоксидант.

Важно не только получать витамин С из добавок и пищи. Важно, чтобы организм усвоил витамин С. Если вы едите сахар или у вас преддиабет и диабет, то уровень сахара у вас будет выше нормы. Из-за этого витамин С у вас будет усваиваться недостаточно хорошо, потому что у витамина С и у глюкозы очень похожие молекулы. Если организму дать витамин С и глюкозу, то он в первую очередь будет усваивать глюкозу, а только после этого усваивать витамин С.

Если у вас инсулинорезистентность, то у вас будет и дефицит витамина С. Дефицит витамина С может проявиться, как боль в суставах. Возможно, вы столько времени тратите на лечение боли в суставах, а всё дело в недостатке витамина С. Нужно просто изменить рацион питания, и тогда витамин С начнет усваиваться.

Другой признак дефицита витамина С – утомляемость. Боль в суставах и утомляемость – два главных признака дефицита витамина С.

_____
Опубликован: 9 сентября 2020 года

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#больВсуставах #болятСуставы #дефицитВитаминаС #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[DrEricBerg]

Знали, что причиной болей в суставах может быть дефицит витамина С?

[seokuxo]

БОЖЕ, доктор, как мы вас любим!!!. Благодарю за столь полезные информации.

[oymgmjj]

Огромное спасибо доктору Бергу и переводчику! Очень-очень полезные и необходимые советы и разъяснения!

[lbpmnzf]

Спасибо 🙂
Всё быстро чётко и понятно 👍👍

[lqsswkt]

Ооооочень своевременная информация для меня.Спасибо огромное!!!

[hgemuwh]

Ураа я этого очень ждала от дотор берга

[irinamoroz]

Благодарю дорогой доктор и спасибо супер переводчику👍🥰

[pmvlwbbhandle]

Какое счастье, что я нашла Ваш канал!Большое Вам спасибо, за Ваш труд! Тёплых Вам ручек, чтобы еще больше было Ваших умных, необходимых книг!🥰

[liliyak]

Very interesting channel!!!🙌🏻
Thank you for video !!!

[assemissakhanova]

Спасибо. Не знала взаимосвязь между вит С и болью в суставах

[ninalimanskiy]

Громадное спасибо вам уважаемый доктор Берг за ваши добрые советы. Жалею что раньше о вас не слыхала. А я то думаю почему болят суставы. Вот и нашли причину. Спасибо большое вам доктор. Будте здоровы и счастливы.

[oksana.okey]

👍. РАССКАЖИТЕ О ПИВЕ. БЛАГОДАРИЮ ВАС.

[nataliah]

Жду. Очень интересно) Огромное спасибо моему доктору. Никто меня не вылечил, а Доктор Берг вылечил. Слава Д. Бергу ❤️🌹

[GhGh-cwll]

Вы всегда во время, дай Аллах вам здоровья и жизнь на долгие годы.Узбекистан

[hoilyce]

Здравствуйте подскажите как вылечить тендовагенит лучезапястного сустава

[rinhmwi]

Согласен полностью ! Ещё иммунитет повышает и разжижает кровь смотрел в микроскоп 🔬👍

[gmoljot]

Дякую Вам, для мене з моїм хвостатим Другом золотим ретрівером, якому вже 13.5років, то дуже важливо. У мене болять сустави, а у песа вони взагалі час.зруйнувалися! Тому тепер окрім інших Ваших порад я буду виконувати і цю! Чекаю наступні ролики! Всім здоров'я та радості від життя!