Живу прошлым - почему?

Психология застревания в прошлом: личностные черты (толерантность к неопределенности, нейротизм, интроверсия), страхи, когнитивные искажения, ностальгия, эскапизм

[ЕленаПономарева-ез]

Живу прошлым. Кажется там было лучше, чем сейчас....

[Eve]

У меня есть большая проблема, я постоянно тоскую по прошлому, и это происходит каждый день, меня это уже мучает, когда я переехала в другой город (в 6 лет) детство прекратилось моментально по щелочку пальцев, я стала закрытой, появилась социофобия паранойя, страх не от куда, не знаю что делать помочь не кто не может, еще я как не знаю кто вцепилась в плед который с самого моего детства, он единственное что осталось с того где я родилась ( дома ) причём после 6 лет я перестала запоминать дни, любые, пусть они будут самыми яркими и счастливыми я их смутно запомню и возможно забуду, я перестала воспринимать то время в котором я живу, я воспринимаю только то время прошлое.

[jisoo-iylv]

Никак не получается от этого избавиться (
Каждый раз жалею о прошлом, виню себя, буквально каждый день в воспоминаниях всплывает эти позорные моменты...

[ГайЮлий-зя]

Почти два года назад расстался с девушкой. Это были первые отношения и я до сих пор цепляюсь за неё и воспоминания. Иногда казалось, что просто застрял в прошлом... Будто часть меня так и осталась там. Пытался решить проблему с психологом, но не вышло. Поменял одного психолога, а она направила к психотерапевту. Как оказалось, страдаю хронической депрессией и тревожным расстройством на протяжении уже 5 лет... Уже 7 месяц пью лекарства, но до сих пор процесс возврата в настоящее ещё не завершён. Приходится комбинировать фармакотерапию с "разговорной". Но кризис рождает прогресс. Благодаря этому я начал становиться лучше, лечить хронические расстройства и даже захотел стать клиническим психологом (на 4 курсе юрфака). Так что верю и надеюсь, что все страдающие обретут счастье и наконец-то найдут себя!