РЕЗКО СТАЛО ПЛОХО, А БЫЛО УЖЕ ЛУЧШЕ, НЕВРОЗ, ВСД, ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ

Показать описание

ПОЧЕМУ СТАЛО ПЛОХО, ВЕДЬ УЖЕ БЫЛИ УЛУЧШЕНИЯ ? ЧТО ДЕЛАТЬ? НЕВРОЗ НЕИЗЛЕЧИМ?

Рекомендации по теме

Комментарии

Невротики созданы для интересной и активной жизни. Как только они начинают скучно (однообразно) жить - появляются симптомы. Лучшее лечение - разнообразие жизни, путешествия, постоянная смена обстановки, приключения и т.д. Тут главное начать и самое главное - не останавливаться. Вера, надежда, любовь - лекарства для невротика.

wupcyvs

Соберитесь, тряпки, нас снова всего лишь

oufziso

Большое 10 лет я живу с гтр, когда полоса тревоги, когда легче, веселей .Я не принимаю спец. препараты хотя в клинике неврозов спб мне их назначали, не могу сказать что они помогали . Да я не могу сказать что я здорова, но мне кажется то что я могу без лекарств это мое достижение. В видео очень правильно сказано о том что нам невротикам очень нужны положительные эмоции и подкрепления, видить их, в этом моя задача . Сегодня опять плохо, не пошла на работу ....Но я буду бороться, другой дороги нет .

marinatkacheva

Господи, парень, ты просто умница!!!!Спасибо огромное!

irinasmidt

Спасибо, вам, огромное, я реально увидела все то что вы описали. Так и есть. Не пила антидепрессанты и транквилизаторы, слушала вас и сама над собой работала.

kmlqunl

Про фактор отвлечения - 100% так и есть!! Когда возникают в жизни события, требующие пристального внимания и активных действий, все мои симптомы испаряются. Такое впечатление, что всегда нужно быт в зоне "военных" действий, чтобы забыть про ком в горле или повышенную тревожность.

Vero_Nika_

Низкий поклон вам!! Вы объясняйте учите так, что кроме выздоровление нам ничего не остаётся делать… )🙏🙏🙏🙏

ulyaGeydar

Тоже несколько лет ленилась вести дневник, очень зря. За 3 недели есть небольшой прогресс. Вижу на бумаге свои проблемы и решаю их. Тревоги почти нет, очень редко, если возникает, сразу дневник. А тревога обычно за будущее, в дневнике можно прописать все варианты своего будущего, сразу спокойней от того что знаешь как решить проблему) буду работать дальше с ним! Мне зашло. Серёжа, спасибо) сори что не послушала тебя раньше)
Кстати благодаря Серёже я кардинально поменяла свою жизнь. Ушла из токсичных отношений, сделала ремонт, купила машину, развиваю свой бизнес, это при том что жуткий невроз был. Теперь работаю над собой усиленно🙏🏻

heygirl

Обожаю вас!!! Как раз таки накрыло после долгого хорошего состояния! Немного испугалась конечно, так как отвыкла уже от такого состояния! Но надеюсь справлюсь! Беру ответственность за свое самочувствие на себя! 💪💪💪Всё будет ок👌

szvgflk

Самое важное - это просто запомнить самые основные триггеры и когда вдруг что-то появляется через много лет - Надо понимать что было да, было и я справился, можно конечно загнаться не без этого, но это если прям накопительный эффект и прям ну переполнен сосуд по максималке. А так не парьтесь если лёгкие возвраты, вдруг решили напомнить, пройдут практически тут же так как не успеешь даже начать гнать по этому поводу. А просто скажешь да ну, было знаем - ничего страшного (организм не воспринимает эти страхи). Друзья все ок, самое главное знайте, что это временная херь, очень временная и живите дальше обычной радостной жизнью 👌🏼💫

youwelcome

Как точно всё сказано! Особенно про то, что мысли забегают вперёд. И про творческих людей. Да, именно так! Мне нужны постоянные события, цели впереди, достижения целей. Вы говорите такие нужные слова!!!!

ludapoletaeva

Сергей, огромное спасибо за ролики!!!! Это неоценимая поддержка и помощь!!!

sofyadvinin

Как обычно поддержим лайком к Сергею сделать выпуск про неврастению и методах её терапии!!!

PaluchProduction

СПАСИБО ВАМ!!! рада, что случайно наткнулась на ваш канал, столько полезной информации вы даете, а всем, кто только столкнулся с этими симптомами - все будет хорошо, от па никто не умирал, вы сильнее, чем кажетесь ! все к лучшему !!!!удачи нам всем, и здоровья )

galaingarda