Así Reacciona Tu Cuerpo Al Estrés | Dra. Nicole Lepera #estres

#crecimientopersonal #mentalidad #espiritualidad

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Muchas gracias, por sus aportes, Lewis Howes y Dra. Nicole Lepera!!📚💎🫶

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Todas las personas tenemos diferente comportamiento, y diferente reaciones.
Yo elegi manejar la situaciones, el control y la paciente.
Claro, tome anos de terapias, y creando conciencia.
Yo estoy ahora aprendiendo a desaprender, si dejar de ser estudiante.📒✍️📚🫶

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Importante contenido en este Shorts!!🧠

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Esa reaciones yo la tenia cuando yo tenia mi veinte o veinticinco anos.
Evitar no es de cobarde, es de una persona inteligente.
Demaciado violencia hay en mundo.

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Yo pienso cuando uno esta en el camino de la transfomacion y crecimiento, hay que aprender a manejar las emociones.
Hay que poner en prectica lo aprendido.
Que uno este chillando y gritando, y mil veces pedir disculpa, yo no puedo ni debo vivir con ese estilo de vida.
Con nadie, ni relaciones de pareja o relaciones interpersonales.