Как делать мостик стоя и вставать с него 🧘🏼‍♀️ #растяжка #shorts #шортс #мостик #shortvideo #спорт

[katyamogileva]

Так здорово!
Большое тебе спасибо💗💗👍👍👍🦄👑👑

[Forte]

У меня получилось за день спасибо за туториал ❤

[Kisses]

Спасибо вам большое!
научилась за час вставать на него, а вставать с него не получается, но я буду пробовать.
А так упражнения хорошие и можно быстро научиться)

[СветланаБондаровец-бю]

Прикольно! Я научилась за 5 дней ❤❤❤. Спасибо большое тебе. Твой туториал так крут что не передать словами!

[ВероникаОтрещенко-ея]

СПАСИБО КОГДА ВСТАЛА НА МОСТИК СТОЯ В ПЕРВЫЙ РАЗ ПОЛУЧИЛОСЬ ХОРОШО А КОГДА МАМЕ ПОКАЗАЛА УДАРИЛАСЬ ГОЛОВОЙ ТЫ ЛУЧШАЯ!

[MYPA-y]

Спасибо но. Я не умеею делать мостик я просто боюсь делать😢. Ты молодец ❤❤❤❤

[ВалерияАбдуллина-яш]

Спасибо большое буду учиться в течение 7 дней
Потом напишу результат ❤

[Стей-ил]

Спасибо огромное! У меня получилась встать в мостик! Я 2 недели выполняла каждый день упрожнения и я сделала мостик стоя❤️

[oblako___]

Я когда просят встать на мостик стоя:👍🤩😎😊❤
Когда просят встать стоя:👎😤🤢🤬🤕

[kamila-msrnlrw]

Когда делала чуть спена не сломалась довно мостик не делала 😂😂😂😂😂😂

[vk]

Спасибо за две недели смогла❤❤❤ я смотрела твоё видео❤

[Kakotaikaa]

Спасибо прекрасная женщина❤, желаю удачи в жизни и в гинмгастике пусь у тябя будет 8млрд подписчиков и много денег❤😂🎉

[Миленка-ющ]

Спасибо я с помощью тебя научилась но пока без вставания

[katyamogileva]

Новое видео очень крутое Милена) лайк🧡🧡🧡💪🔥🔥🔥🏆

[Sashok-rg]

Я видела тебя на Ютубе спасибо я научилась ❤❤❤❤❤🎉🎉

[ASi_stIm]

Я чуть не сломала голову 😅но научилась спс❤

[annakhachatryan]

Спасибо большое спасибо большое спасибо большое спасибо большое 😮 наконец-то я в шоке 🤯

[NadejdaZolotykh]

Мне срочно нужно научиться. Сейчас попробую и напишу снизу

[Vikulya_gacha]

Вауууу спасибо большое у меня за 7 минут вышло

[ТатьянаКоновалова-ию]

Я так делала в 58 лет ещё и не только, сейчас 69, но гибкая, но не сделаю уже -боюсь😅