CHÁ para BARRIGA ESTUFADA, DESINFLAMAR e EMAGRECER! Fácil, Barato, Gostoso e Saudável

Esse chá para barriga estufada é muito saudável e traz benefícios comprovados para o organismo. São ingredientes simples que ajudam o metabolismo, diminuição de gases, boa digestão, emagrecimento e são poderosos contra a inflamação. Pode fazer parte da sua rotina saudável, contribuindo com sua reeducação alimentar, perda de peso e melhor qualidade de vida. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

📚 + 100 CARDÁPIOS, 500 RECEITAS E MUITO MAIS:

Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!

🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:

📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
- 1 pedaço pequeno de gengibre
- 1 folha de louro
- 2 folhas de hortelã
- 1/2 limão espremido

Essa receita não contém quantidades significativas de calorias, proteínas, carboidratos ou gorduras.

🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:

- - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - -

Melhores CHÁS PARA EMAGRECER e SAÚDE - Receitas, Benefícios, Como Fazer e Dicas

- - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - -

COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS

Dicas para DIGESTÃO e INTESTINO Saudáveis

GENGIBRE TODO DIA - Veja o que ACONTECE com você! (Use assim!)

Gengibre Aumenta a Pressão Arterial ou Baixa? Saiba a VERDADE!

ACONTECE ISSO quando usa o LOURO! Benefícios, Chá e Dicas

Benefícios da Hortelã - Para Que Serve? Emagrece? E o Chá? [DICAS]

LIMÃO TODO DIA - Veja o que ACONTECE com você! (Use assim!)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

[NutricionistaPatriciaLeite]

📚 + 100 CARDÁPIOS, 500 RECEITAS E MUITO MAIS:



Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!

🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:

📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
- 1 pedaço pequeno de gengibre
- 1 folha de louro
- 2 folhas de hortelã
- 1/2 limão espremido

Essa receita não contém quantidades significativas de calorias, proteínas, carboidratos ou gorduras.

🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:

- - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - -

Melhores CHÁS PARA EMAGRECER e SAÚDE - Receitas, Benefícios, Como Fazer e Dicas

- - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - -

COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS


Dicas para DIGESTÃO e INTESTINO Saudáveis

GENGIBRE TODO DIA - Veja o que ACONTECE com você! (Use assim!)

Gengibre Aumenta a Pressão Arterial ou Baixa? Saiba a VERDADE!

ACONTECE ISSO quando usa o LOURO! Benefícios, Chá e Dicas

Benefícios da Hortelã - Para Que Serve? Emagrece? E o Chá? [DICAS]

LIMÃO TODO DIA - Veja o que ACONTECE com você! (Use assim!)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -


✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

[karlalopes]

Ontem exatamente fiz assim, gengibre, hortelã, louro e alho achei perfeito, me fez muito bem. Agorinha mesmo tomei louro e hortelã. Todos os dias tomo inúmeros chás frescos e vou substituindo as ervas. Nem um dia sem chá, chá é vida!
Ps: Jamais adoçar, por favor. 😊❤

[rosegomes]

Eu faço esse chá e coloco tbm vinagre de maçã, tomo em jejum e vou caminha, em alguns dias dá pra notar a diferença 😊 minhas amigas viram meu resultado e estão usando tbm, vai faltar folha de louro no mercado kkkk

[ranna_ferreira]

Amo seu canal, só passa receitas maravilhosas e saudáveis ❤

[sandracristinagomestorres]

Nunca adoço esses tipos de chá 🍵 para não perder o objetivo...diminuir barriga 😊

[cleonicetribuzy]

Já ouvi falar, que o louro é cheio de restrições. Quem pode e quem não pode tomar? Qual a quantidade desse chá que pode tomar? Qts vezes ??

[mariadosocorrodossantossoc]

Boa noite eu amo esse chazinho vou fazer agora e vou tomar sem açúcar❤

[Prishtt]

Amei encontrar seu canal!! Algum perfil focado em saúde postou um vídeo seu e, vim correndo para cá! Eu peguei o hábito de tomar chá desde 2015, 2017 para emagrecer! Tomo chá verde e agora passei a tomar hibisco tb. Fez muito efeito com jejum intermitente, mas hj sinto que "o organismo acostumou" e estou procurando fontes novas. TB tive dois filhos e barriga estufada é uma decepção para mim! Muito feliz mesmo por encontrar seu canal, vou fazer esse chá, estou regulando alimentação, adoto jejum intermitente muitas vezes na semana e terei sucesso, com certeza!! Ah, não coloco açúcar em nenhum chá, a não ser o mate-leão!! Chá para degustar ou emagrecer tem que ser sem açúcar, puro, puro!! Abçs!!

[elisabetebc]

Oi Patrícia, vc poderia fazer um vídeo sobre a alimentação de quem sofre de labirintite. Obrigada!

[VanessaOliveira-fbri]

Nossa essa receita veio na hora certa.
Vou tomar sem açúcar.

[eucileneconceicaodealcanta]

Gosto de tomar chás sem açúcar, exceto o de limão com alho e gengibre. Obrigada pelas receitinhas!👏👏🤩

[jorgejorge]

Eu vou fazer pra ver o que acontece quando eu Tamar esse chá caseiro

[damianasousa]

Tenho grastite e pressão alta posso tomar esse chá gosto de tomar o chá sem adoça

[leamadeira]

PATRÍCIA QUE CHÁ MARAVILHOSO. BJS 😘😘❤

[aovelhaoloboeoarrombardo]

Eu vou fazer, vou tomar sem adoçar, amei suas dicas.

[naybarreto]

Fiz ontem e tomei, pois está sofrendo de gases e amanhece melhor . Vou continuar tomando agora pra emagrecer

[eunicegonzaga]

Folha de louro
Gengibre
Hortelã
Limão

[annea.]

Excelente! Não precisa adoçar não! ❤❤❤❤❤❤

[mariateresa]

Gostei fiz e tomei não coloquei o açúcar ficou ótimo amei

[rosangelasouza]

Quantas vezes ao dia devo tomar esse chá?