САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ БУТЕРБРОДЫ / Худеем вкусно на КЕТО и LOW CARB #кетодиета #какпохудеть #lowcarb

Как приготовить вкуснейший авокадо-тост
3 варианта начинок для кето-бутербродов
Закуска из куриного филе. Очень простой рецепт вместо колбасы
Хумус из тыквы для бутербродов
Кето-завтраки
Вкусная намазка из рыбных консервов
Как приготовить Рийет из свинины

Кето-хлеб (который был в ролике)
- 3 яичных белка (от средних яиц). Взбить, но не до пиков.
- 150 гр молотого миндаля (у меня было 20 гр мелкой миндальной муки и остальное обычный молотый миндаль)
- 10 гр псиллиума в шелухе
- 3/4 ч.л. ксантановой камеди.
Если нет, можно взять только псиллиум (грамм 20 всего)
- 7 гр разрыхлителя
- 1/2 ч.л. соли
- 1/2 ч.л. сушеного чеснока
- 2 ч.л. яблочного уксуса
- 110-130 мл горячей воды. Добавляйте постепенно и ориентируйтесь на консистенцию теста, она будет зависеть от помола миндаля и псиллиума. Кому то может потребоваться чуть меньше, кому то чуть больше.
Оставьте тесто минут на 10 постоять, затем сформируйте влажными руками багет и выпекайте в разогретой до 175 градусов духовке 45-55 минут. В конце обязательно проверьте хлеб деревянной шпажкой.

#кеторецепты #кетохлеб #ешьихудей #емэтоихудею #кетоменю #кеторацион #кеторецепты #чтоестьнакетодиете #кетодиета #диета #похудение #какпохудеть #простыерецептынакаждыйдень #кетобагет #чтояемнакето #кетогеннаядиета #низкоуглеводное_питание #lowcarb #lchf #нуп #безуглеводов #кетокухня #кетоужин #кетозавтрак #кетодиета #кеторецепты #lowcarb #похудение #худеемвкусно #багетбезмуки #lowcarb #выпечкабезмуки #безглютена #хлеббезглютена #багетбезглютена
#кетобутерброды #ппбутерброд #полезныйбутерброд

[ValentinaUA]

Благодарю вас, за очень классные бутербродики, фантазия у вас конечно богатейшая

[ЛюдмилаТихонова-ьк]

Бутерброды на завтрак обязательно. Так привыкла, что без них уже и завтрак не завтрак. Спасибо за рецепты "намазок", печень трески очень люблю

[ОксанаИванова-их]

Юлия, добрый вечер. От всей души благодарность за такие простые и в тоже время вкусные и нужные рецептики. Лайк за каждый Ваш ролик обязательно.❤

[ЛилияДорошкова-иг]

Добрый вечер, Юлия ! Вы просто волшебница, какая красота и вкуснота ❤.Я очень много готовлю по Вашим рецепт и все мне нравится и пироги залесные и лепешки и вафли, а чего стоит рулет шоколадный с вишней ❤❤❤это просто объедение !!! Готовлю по Вашим рецептам не только выпечку 😁, все просто супер!!!Спасибо Вам за Ваш труд !!!

[svitlanavoitsekhovska]

Огромная благодарность за прекрасный ролик и новые идеи ! Рада встрече с Вами!

[katyanollen]

Спасибо, уже целую кулинарную книгу по вашим рецептам сделала и последние 2 месяца по ней питаюсь.

[АнтонинаМакарова-чу]

Спасибо Юлечка, как всегда, красиво, вкусно и полезно❤❤❤

[irynashyndzikava]

Spasibo ogromnoe Vam! Kruto, kak vsegda! 🤗😘😋👍💗

[Befuslife]

Юля спасибо за твой труд! Очень всё красиво и аппетитно😍👌Я хлеб месяц не ела. Пойду достану с морозилки. И печень трески как раз есть дома😋👍

[angelaturcan]

Как всегда всё очень красиво и аппетитно! Юлечка, спасибо за идею!❤

[НадеждаКоткова-ээ]

Юля, поражаюсь вашей фантазии! Какие разные вкусные и полезные бутерброды!

[ЮлияБанни]

Обожаю подобные бутеры 😊 заходят с кофейком на ура)

[alesiav]

Отличные примеры бутербродов для завтрака, спасибо!

[ОльгаИванова-йем]

Огромное спасибо за новую подборочку рецептиков❣❣❣

[tatianashevchenko]

Спасибо за рецепты. Полезно, красиво и питательно.

[uliarapchuk]

Такая приятная музыка в видео, супер и рецепты супер

[glavbuhnaketo]

Спасибо большое, Юлия, за рецепты.Сделала первый вариант и третий -оооочень вкусно.Я часть, которую намазывать надо, сделала дома, а собрала бутерброды на работе.Супер! Быстро, вкусно.

[Kovidovna]

Вот это супер! Все легко, просто и просто!❤️👍😍🌹🌹🌹

[maryrishi]

Юлия, здравствуйте. Спасибо большое за ваши прекрасные рецепты. Очень вкусный суп из запечённых овощей и заливной капустный пирог. Сорри, что отзыв под видео о печени трески. 😅❤❤❤❤

[ЕленаДоможирова-щс]

Юлия, благодарю, как всегда за рецепты🙏Юличка, можно ссылку на суп со щавелем, не могу найтииии 😊🙏🙏🙏