Qué es la NEUROPLASTICIDAD y por qué es tan IMPORTANTE en nuestra vida | Mario Alonso Puig

Exploramos el fascinante concepto de la neuroplasticidad en esta entrevista en Flow My Friend con Jesús Sierra. Hablamos de cómo una mentalidad positiva y la valentía favorecen la neuroplasticidad, permitiendo que nuestro cerebro forme nuevas conexiones neuronales y hasta nuevas neuronas.

También charlamos sobre cómo enfrentar los desafíos con una actitud optimista puede mejorar nuestras habilidades cognitivas y nuestra capacidad para resolver problemas.
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[claudiairlanda]

Totalmente de acuerdo) mi esposo casi muere y lo único que me decía era justo ahora que iba hacer tantas cosas con vos/ Gracias a Dios no murió pero cambio nuestras vidas/ Gracias Alonso te amo con el corazón ❤️

[emanuelperez]

Que bendición tener a este ser humano que nos da fuerzas, esperanza a través de lo que transmite con sus palabras. Voy a hablar de la experiencia que tuve al conocer al doctor por medio de este canal.
Me llamo Emanuel y tengo 20 años. Cuando tenia 15 años a mi vida llegó un gran vacío, perdí la confianza en mi, creí que no era capaz, que no tenía inteligencia. Pensaba esto ya que a pesar de que en la Escuela me iba súper bien yo no podía retener lo que aprendía. Me olvidaba los nombres de las personas que conocía, me olvidaba las calles y los recorridos que yo hacía, me era muy difícil concentrarme. Me pasó de que le expresé eso a mi mamá y hermanos y les dije que esto era una gran barrera para mi, yo creí que me sucedía algo, que era un problema de nacimiento, algo que estaba en mi cerebro y que no dependía de mi. Entonces me hice 3 estudios, recuerdo que uno de 2 de ellos fueron un electroencefalograma cerebral y una resonancia funcional magnética. Cuando me dieron los resultados mi neurólogo me dijo que yo estaba bien. En ese momento se me vino todo Anajo, me di cuenta de que yo era así, de que no tenía ningún problema pero a la vez también pensé que ya no podía hacer nada, que tendría que aceptar esto y vivir con este problema que tenía. Un día caminando conocí a un hombre y le expresé mi sentir y él me recomendó escuchar al doctor Mario Alonso y desde entonces, hace ya 4 años que lo escucho, descargue muchos videos de él y siempre que que siento que no puedo, vuelvo a verlos y me duermo con su voz.
Todo cambió para mi desde entonces por que ahí fue cuando en sus videos aprendí sobre como podemos moldear nuestra mente a partir de la misma mente, como un tipo de mentalidad nos puede anular o ayudar y todo está en nosotros mismos. Cambié muchas cosas en mi. Empecé a entrenar, a hacer ayuno intermitente, apreciar la naturaleza y salir a dar paseos de vez en cuando. Empecé a utilizar otro lenguaje, a entender que impacta mucho la forma en la cual nos hablemos a nosotros, sobre como vayamos a vernos y sentirnos posteriormente. En resumen solo quiero decir que lo mejor que le pasó aún en mi corta vida fue conocer a este Gran ser humano. Cambió mi vida y estoy seguro de que todo aquel que se detuvo a oírlo alguna vez. Muchas gracias Dr Mario Alonso Puig.

[IsabelC.Guevara]

Hola Doctor Mario, me gustaría conocerlo algún día para darle las gracias en persona por que he tenido 14 cirugías de reconstrucción de huesos, 36 meses en cama, y la recuperación me la hice yo misma sabiendo que iban hacer 3 años en cama y tengo muy buena inteligencia emocional y eso me ayudo a superar todo eso y ahora ya estoy caminando . Gracias. Yo estoy escribiendo un libro de ese proceso que pasé porque fue tan duro pero la hice más llevadero siempre siendo positiva 🌞 Gracias.

[riam]

El Dr Mario Alonso salvó mi vida y él no lo sabe, gran comunicador y especialista que con sus discursos y publicaciones me sanó hace 5 años 💫🙏🏽💫 larga vida Dr Mario Alonso Puig

[Romaplaza]

Levantarme y desayunar escuchándote, y luego ir a trabajar al hospital con gusto, no tiene precio, gracias Mario

[ceciliacaquigallegos]

Tranquilizar nuestra mente lo mejor para nuestra salud en todos los niveles

[susanafc]

Que grande es usted Mario Alonso. Excelente entrevista. Siempre me ayuda al escucharle. Por ello, MUCHAS GRACIAS. Que dios le bendiga 🙏🏼❤️

[Rafael-eomd]

sólo la voz ya es terapéutica. El contenido es de 15/10

[zulyvazquez]

SALUDOS, DESDE PUERTO RICO. MUCHAS GRACIAS POR TODA LA INFORMACIÓN. SEGUIMOS AORENDIENDO Y CRECIENDO. ME AYUDA Y ME DA ÁNIMO PARA CONTINUAR Y AYUDARME COMO MADRE PARA HACER LO MEJOR PARA MIS HIJOS. BENDICIONES.

[marithev]

Un hombre lleno de sabiduría. Muchas gracias por compartirla para ayudar a tantas personas, doctor Puig.

[GloriaVillegas-kmwz]

Que maravilla este par de personas juntas. Graciasa🎉

[marilu]

Gracias doctor Mario Alonso Puig, por la sencillez con la que explica y la profundidad de un tema muy incomprendido, muchas veces necesitamos valorar las cosas simples de la vida y sin enredarnos en los problemas, me encanta que reconoce la presencia de Dios, reciba un abrazo fraterno desde Lima PERÚ 🇵🇪

[niyollysfranco]

Doctor cuanta admiración le tengo, me identifico totalmente con sus palabras del minuto 7:54 al 8:55 soy médico y siempre he pensado exactamente igual y cuando dijo que el personaje era Jesús de Nazareth 🤯 ❤, con todo me identifiqué en esta entrevista lo de los hijos 👏. Gracias por su sabiduría nos vemos el lunes

[nwlpbkl]

Gracias por explicar con sabiduría temas que pueden cambiar la vida de las personas que lo siguen, continúe con su labor humanista, desde la habana Cuba 6 de agosto del 2024 Bendiciones 💙❤️🇨🇺

[AlexNarvaezAzcarate]

Muchas gracias por tanto valor en su canal @drmarioalonsopuig

[claudiabeatrizlesca]

Siempre lo escucho Doctor, lo empecé a escuchar en el momento más triste, doloroso y desgarrador de mi vida, cuando 1 de mis 3 hermosos y maravillosos hijos, falleció. Evidentemente como usted bien dice, hay una Inteligencia Universal que nos ayuda, pues sus conferencias y entrevistas me levantan y despiertan para poder lograr seguir mi vida con el hermoso recuerdo de mi amadísimo hijo que ya descanza en paz, hace ya 5 meses 🙏🙏🙏

[francis]

Amo la sabiduría del Dr, Mario Alonso Puig.
Que Dios lo bendiga con salud.❤

[Barbara-vedv]

Que consideras exitoso? "Cualquier persona, que independientemente el cargo que ocupe, se siente agradecida de estar viva"
Tal cual, tan simple y hermoso ❤️

[adrianaangelicadeleoncruz]

Sencillo, sabio e inteligente, un gran ser humano que sabe trasmitir el conocimiento desde el corazón!!!

[ezequielgonzalez]

Excelente entrevista sincera y de mucha sabiduría, para aprender mas de la vida, gracias