QI GONG Übungen zum Mitmachen | 12 Minuten für das Immunsystem

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Dieses Qi Gong Programm stärkt die wichtigen Organe Lunge, Niere und Leber.
Dadurch kannst du mehr Sauerstoff über die Lunge aufnehmen und dein Körper wird durch die aktivierten Organe Leber und Niere besser von Toxinen befreit.
Bei Fragen schreibe uns einfach ein Kommentar unter dem Video.
Wir wünschen dir viel Spaß beim üben.
Einfach besser leben Team

Wolfgang zeigt dir das Mini Qi Gong Programm bestehend aus acht Übungen:
– Herz öffnen
– Regenbogen schwenken
– Lunge stärken
– Bogenschütze
– Niere stärken 3
– Leber reinigen
– Reinigungsatmung
– Qi sammeln

Hier findet ihr alles rund ums Thema Traditionelle Chinesische Medizin:

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#qigong #einfachbesserleben #energie #immunesystem

[hanssiebenhaar]

Danke Wolfgang für Ihre Führung, toll sogar mein Wasser lassen ist besser geworden, Grüße aus München, ich bin 80 aber nicht zu alt um täglich mitzumachen, DANKE

[simonemutschall]

Wunderbare Übungen und sehr gute Anleitung lieber Wolfgang. Vielen Dank 🙏😇🍀😊

[chrismiro]

Wolfgang du zeigst die Übungen sehr verständlich und harmonisch. Die Übungen sind sehr hilfreich. Mach so weiter.

[zsuzsannan.]

Es ist wundervoll. Tut sehr gut für Körper, Seele und Geist.
Sehr harmonisch es passt einfach alles zusammen. Ihre Stimme ist sehr schön und beruhigend. Herzlichen Dank. Liebe Grüße Susanne

[eugeniafirst]

Wau habe Qi Gong durch dich entdeckt ❤ tut so gut, danke von Herzen ❤️❤️❤️

[evakiefer]

Vielen Dank für die wunderbare Übungsfolge und die guten inhaltlichen Einführungen.

[eveburianek]

Ausgezeichnet vorgeführt. Tut wirklich gut. Danke vielmals.

[SILVIE.]

✨So wunderbar- einerseits Stärkung meiner Organe, anderseits Ruhe für Geist und Seele💖Dankeschön für diese kostbaren Sequenzen 💕

[sabinehungerbuehler]

Sehr gute Übungen. Gute Erklärungen und Wirkung. Vielen Dank

[estherrickenbach]

Einfach toll, Danke für deine Übungen Esther

[claudiaw]

Tut wirklich sehr gut und man spürt wie man nach den Übungen gestärkt ist, sehr toll :)

[reneyourlife]

Das Beste ist die Hintergrundmusik, allein zuschauen ist schon eine Meditation, da ist man schon so erholt, da braucht es ein mitmachen gar nicht mehr, das wär ggf schon wieder zu intensiv. :-)

[heike]

Wie immer sehr gut die Übungen erklärt. Danke dafür. Tut immer wieder gut!

[angelasiegfried-rossi]

Wunderbahre ubungen fur jedentag😆🤗danke ...

[sonderchristina]

Tut sehr sehr gut. Bin begeistert von deinen Anleitungen. Vielen Dank ❣

[reinhardludwig]

Ich beginne jeden Tag mit Qi Gong Übungen.

[vaysao]

* * Ganz guter Lehrer ! Danke vielsmal

[hulyaol]

Wunderbar..Ich fühle mich sehr gut..Seit 2 Monaten jeden tag, mache ich alle QiGong übüngen mit Einfach besser lebe in İstanbul und wollte euch mal wissen lassen was für eine tolle arbeit sie leisten..Vielen Danke

[margit]

Lieber Wolfgang, habe seit 3 Wochen eine Erkältung und habe jetzt das Video zur Stärkung des Immunsystems gemacht. Ich spür wie alle Übungen "arbeiten". Kann man Qi Gong bei Erkrankung machen oder wird der Körper überlastet ?

[madeleinebazin]

Hallo Wolfgang, vielen Dank für die tolle Anleitung. Kannst Du auch mal ein Programm gegen Liebeskummer 💔 machen, das könnte ich jetzt ganz dringend brauchen.