👨‍⚕️Cómo Aumentar tu Testosterona *Sin Fármacos* (Nutrientes, Suplementos, Hábitos)

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⏳TIMELINE
00:00 Introducción
00:46 Síntomas de testosterona baja
02:01 Salud On Net
03:58 Producción de la testosterona
04:48 Obesidad
06:13 Suplementos

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BorjaBandera
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1. Fenugreco (Suplemento)
2. Vitamina D (Suplemento)
3. Acido Aspartico (suplemento)
4. Zinc (marisco, carne roja, almendras) o suplementos
5. Ashwagandha (Suplemento)
6. jengibre
7. DHEA (Suplemento)

mktprincipiantes
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Mi abuelo a sus 75, tenía mas energía que yo. Tenía dos amantes, fumaba como loco, tomaba bastante, era súper alegre, una memoria prodigiosa y no le dolía naaaada. Murió a sus 90 años por vejez natural.

arturogomez
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Este canal es adictivo. No puedo dejar de ver un solo video. Gracias por todo lo que hace, Doctor.

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Doctor buenas tardes, mi abuelito quedó fascinado con si video saludos cordiales desde Ecuador 🇪🇨

omarpadilla
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Todo excelente. Sólo faltó mencionar al Magnesio y Potasio. Gracias

joseangeles
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1. Fenogreco
2. Vitamina D
3. Ácido D-aspartico
4. Zinc
5. Ashwagandha
6. Jengibre
7. DHEA
8. De nada 😉

geardesa
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Hola Dr Borja, saludos desde Santiago de Chile. Mi pregunta es la siguiente: Que opinión refiere sobre el uso de suplementos de Boro para subir la Testosterona?

orlandogarcia
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Muy buena info. Puedo deducir q suplemento q aumenten de forma natural la testo, sirven. Sobre todo aquellos que tienen los q funcionan. P6, Steel Hard y Testrol original.

waltercontacto
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Hola Doctor Borja, he oido que la maca negra también podría servir en estos casos. Saludos

pinkoverdrivegera
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Hola, muy buen video como siempre, pensé que hablarías de la ECDISTERONA, si pudieses informarnos bien en algún video futuro sería de gran ayuda.
Un saludo!

OscarHtk
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Hola podrías hablar en algún momento sobre el fenogreco? Gracias!!
Eres genial!!

cistrinahidalgo
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Un fuerte saludo Doctor todos tus Videos son de mucho servicio

fidelmartinez
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Podias hacer un video sobre Terapia de Reemplazo para Baja Testosterona (TRT), , , , sería interesante !!!

jorgerecuenco
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Doctor me encantan todos sus videos, son muy interesantes y es ud muy agradable mis saludos desde Cuba

zoaalvarez
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Dr. Borja muy interesante video. Nos puede compartir en un nuevo video su feedback sobre el uso de los suplementos: L-Carnitina y del ácido linoleico conjugado.
Gracias!!!

maxencecoellier
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Para saber si un suplemento funciona .es probándolo a mi la maca me iba muy bien

joseantoniojuanperez
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Hola Borja, al tema del Zink, el perejil y el platano o banana van muy bien.
Saludos

francocarre
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Yo eh tomado finasteride para el cabello durante varios años y me ha bajado la líbido y la testosterona, hoy con 40 años más allá de los consumos de alcohol algún que otro fin de semana y de alguna sustancia como la cocaína me redujo la calidad del esperma al 2%, tengan cuidado hace 1 año y medio me hice un espermograma y me dio ese resultado hoy estoy haciendo vida sana y mucho gym después les cuento mis resultados del conteo de esperma, por lo pronto la líbido mejoro notablemente no sé el conteo de esperma!

dariomas
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Saludos cordiales desde Guatemala gracias

josealbertomelgar