A cadeia catastrófica da mente ansiosa

E-book "Passo a Passo Para Vencer a Ansiedade"

Para muitas pessoas a mente é um depósito perturbador. Uma mente ansiosa é tagarela e extremamente acelerada. Atualmente muitas pessoas tem sofrido com seus pensamentos e não sabem como lidar com eles. No vídeo de hoje, a Psicóloga Kelliny Dório fala sobre o que fazer para interromper essa cadeia de pensamentos, que tanto atrapalha sua vida.

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Kelliny Dório – CRP 04/14.292
Lilian Félix – CRP 04/32.367

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#ansiedade
#cadeiacatastrofica
#menteacelerada

[comvocepsicologia]

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[VaniaRosa_]

O problema que nao tenho controle nos meus pensamentos..Sinto que a minha mente tem vida própria! Eu sofro 24 horas antecipado... Eu vejo que a cada dia isso em mim esta mais grave, me pego remoendo passado e Falando sozinha assuntos que nao tem nada ver comigo! Como eu queria sair dessa... Ate dormindo não tenho paz, é cada sonho imbecil sem sentido, criado pelo meu psique

[patriciadias]

Hoje gerencio meus pensamentos em 75% em média
Iniciei minha evolução com a leitura do livro O poder do subconsciente e daí fui mudando meus hábitos.
E lendo outros e outros livros…
Hoje sou outra pessoa completamente
Gratidão universo ✨✨✨✨✨

[silvinharizzuto]

Sou assim praticamente 100% do tempo, só que relacionado a doença e morte. Muitas pessoas falam pra eu parar de pensar, como se fosse só eu querer! Faço terapia TCC mas não tô vendo melhoras efetivas ainda.

[mariaemizialimadasilva]

Eu tenho esses pensamentos catrastoficos e tinha vergonha de comentar. Agradeço ter descoberto vocês para "entender" o que era. Pois eu não sabia que era algo que já tinha estudo🙊

[studywithtai]

As vezes o que vc pensa acontece por que vc comeca a ter comportamento moldado pelo que pensou, ai acaba acontecendo..tanto para coisa ruim comp coisa boa.
Comeca a se comportar como se aquiko fosse real e ai acaba tudo convergindo

[deboramotta]

Tenho muito pavor de um pensamento que logo aparece que é não conseguir viver com tantas coisas ruins. Amo viver e por isso me apavora tanto. Muita preocupação com com essa sensação e pensamento horrível.

[natureza]

Doutora eu acho quase todos tem ansiedade, mais cedo ou mais tarde os pensamentos ruins ou bons vem e depende das circunstâncias 👍

[marcoaurelio-optq]

Que profícao Deus abencoes a senhora já me ajudou bastante continue com essas ações

[Junia]

AMEI A SUA AJUDA MARAVILHOSA, OBRIGADA!

[marioriberi]

Eu nunca pensava nada
Vivia em paz
Quando comei ficar ansioso
Minha mente não para mas de pensar

[gianepaulino]

Grata por seus videos, adoro suas explicações

[juniorneres]

O que EU VOU pintar o 7...com minha mente tagarela

[sidneisilvaoliveira]

Pensamentos automático também surge de forma lentamente pensada, e motivado por uma irritabilidade, um vazio no emocional?

[cleopatradoegito]

Quando estou muito ansiosa sou obrigada a tomar muito rivotril a qualquer hora do dia e minha mente vai a lua e fico tranquila o mundo pode cair na minha cabeça que esta tudo bem.

[raquelsobral]

Tenho pensamentos obsecivos, mas não são com medos catástroficos

[soniaribeiro]

eu tenho muita amciandade dormo tarde e difícil dormir com a mente cheia

[gracafernandes]

Especial está com o canal com você psicologia 💗

[KauaOliveira-mdly]

Olha quando eu tinha 11 anos fiz algumas brincandeiras maliciosas com uma de 6, me mudei do estado dela, mas penso que quando eu voltar la vao me matar, ou vou ser preso e morrer na cadeia nao aguento mais isso

[danielemariadasilvamaria]

Doutora eu tenho muito pensamento sexual tenho imagem sexual pode ser toc sexual