МАЛОЕДЕНИЕ, 800 ККАЛ, СОРОК ДНЕЙ. ЧТО ЕМ?

У меня нет целлюлита, не болит спина, руки-ноги; в юности я чувствовала себя хуже, чем сейчас. Но только в 62 я научилась молодеть!
Это аннотация к моей книге "Не обжираюсь!".
Все, что мы с мужем натворили - здесь:

[vogeltraumw]

Светлана, Благодарю за видео! Очень вдохновляюще! Восхищен вами! Всех вам благ и низкий поклон!)))

[МаринаИсаева-кт]

Светлана в вас есть то, за что нас любят мужчины. Вы умеете создать атомосферу . Благость уют умиротворение.. 🌷🌷🌷🌷

[marimay]

Супер рацион! Но по мне так даже это целая куча еды! Не понимаю кто тут видит скудный рацион))) Наш организм и не создан для того, чтобы постоянно находиться в процессе переваривания и выведения того, что мы в себя пихаем...А у многих рот вообще не закрывается...Это же изнашивает тело) Организму нужно не так уж много еды НА САМОМ ДЕЛЕ

[ЕленаЕлена-рф]

Извините, при всем уважении, здоровья прибавит Вам сбалансированное питание!!!

[beautifulbutterfly-]

Света, очень вас люблю, следую многим советам, но такое скудное питание....стоит ли ? Конечно, я тоже против сахара и булок, но иногда все же хочется мясо, рыбу, молочку. Что вам дает этот аскетизм?

[ИринаМ-еы]

Это многоедение, причём тем, что отнимает энергию, особенно животного происхождения, вообще, атас, это работают в Вас программы, а, на самом деле, блокируете чистку организма и Вам комфортно. Всё это уже проходила и Замалееву слушала с её кето, всё это уводит от реальной чистки организма. Теряем силы на переработку не видового субстрата, а в моём возрасте не терять энергию очень ценно.

[arisocol]

Светлана, добрый день! А какой у Вас вес? Изменился ли он за 40 дней?

[happyS]

Здравствуйте, Светлана! С интересом посмотрела ваш рацион питания. У меня к вам вопрос: часто ли вы мёрзнете? Такое питание очень инь, т.е холодное в основном.

[ТатьянаЛучкина-ъп]

Отличное видео. столько много еды и так мало калорий. Я сама помешана на здоровом питании. Была ВЕГАНОМ. Сейчас хочу перейти на сыроединие, исключить все группы и бобовые....

[ДианаБо-ьо]

Светлана доброе утро! Вопрос наверное не по теме, переслушала много ваших видео, не нашла для себя бы вопрос. Встречаюсь с мужчиной который признался мне в любви( спустя полгода отношений), но у нас ним на пустом месте возникают ссоры, возможно из за того что редко видимся, больше переписок. Последняя была о том что я думаю о нем в нехорошем ключе. Т.к. в наш последний разговор я его спросила ТЫ НЕ ХОЧЕШЬ РАЗГОВАРИВАТЬ ЧТО ЛИ? Его это разозлило, он сказал что я все время не в хорошую сторону думаю а в плохую. Хотя это преувеличение это не так конечно.просто он очень эмоциональный и я думаю может быть вообще не в настроении был. Вообщем написал спокойной ночи и все. На следующий день я позвонила ему и хотела сказать что Мы давно не виделись, но он не ответил, написал смс что перезвонит позже и не перезвонил. Сейчас молчим уже 8 дней это очень тяжело мне дается, я его все же тоже люблю. Как быть в такой ситуации если вы говорите нельзя делать первый шаг. Ждать его?

[susannaablyakimova]

Аппетитное меню. Мне сложно без хлеба, картошки и риса.

[elenamurova]

Тесть, можно вместо скумбрии salmone fumicato, тоесть красная рыба копчёная, я ее ем обычно на завтра, не всегда, с маленьким кусочком сливочного масла и крекер, integrale,наверное это как черный хлеб, расскажите о бульоне, благодарю.

[larlar]

Мучить так себя. Как партизаны в лесах

[elenamurova]

Привет, можете поподробнее о овощном бульоне

[РоманДавыдов-иъ]

Скажите, пожалуйста, на сегодняшний день Вы что-либо поменяли в питании или продолжаете так питаться? Есть ли изменения в организме?

[ЕленаЖуравлева-сь]

Чем закончился опыт с дополуночным сном?

[larlar]

Вы же иммунную систему ослабите. Сейчас короновирус

[lydmilamaslensovagkggjcg]

Уважаю, скорейтируйте жиры и вит. В12.