Od czego zależy apetyt

Od czego zależy apetyt? Dlaczego czasem czujemy się najedzeni, a czasem jesteśmy głodni mimo, że przed chwilą jedliśmy?

[patryk.basiabasia]

dlazcego jest wszystko powiedziane apropo odchudzania ? temat apetytu może być i w 2 stronę bo są osoby co oczekują tak jak ja powiedzenia coś na temat wzrostu apetytu, chyba ze jezeli wszystko w tych wskazówkach zrobie na odwrót to przytyję ? (zjem szybciej, zjem przed tv, zjem gdy nie bd głodny ) ? itd...

[kapitulaMouse]

a co jeśli od 3tyg nie masz apetytu na nic :/;

[annamaria]

Powiem szczerze, rzadko daję minusy, ale dowiedziałam się z tego filmu tylko (bardzo okrojone) 2-óch rzeczy dot. apetytu.
1) za regulację apetytu odpowiada przysadka mózgowa (ale co, w jaki sposób, biomechanika, patologia itp. zerowy wykład).
2)do ośrodku głodu i sytości dociera info z u.nerwowego po 15-20 minutach dlatego warto dłużej i wolniej jeść, bo szybciej jesteśmy syci i zatem mniej zjemy (ale znowu co, gdzie jak? kurczę zero słów).

Reszta to gadanie zupełnie nie na temat (jak się motywować, trzeba dbać o dietę, słowa typu, ,o czym chciałam jeszcze powiedzieć, tak to wszystko wygląda, posiłki powinny być częste, regularne, pełnowartościowe, warto skorzystać z diety specjaisty, poznać swoje zapotrzebowanie energetyczne") czyli pierdzielenie kotka za pomocą młotka, owijanie w bawełnę.

Bardzo przepraszam, ale Pani nie zmotywowała mnie do tego jak budować motywację, jak zdrowo się odżywiać. Po pierwsze bo nie to było tematyką nagrania, po drugie, gdyby Pani sylwetka, wygląd, zdrowe piękne lśniące włosy, były na dzień dzisiejszy, pewnie i tak. Nie chciałam urazić, ale tak wygląda sytuacja.

Z PLUSÓW, bo są, gratuluję nagrań (przede wszystkim odwagi, chęci), widać, że Pani się stara. Wierzę, że przyszłe tematy będą zgodne z ww. tytułem i bardziej merytoryczne. Gratuluję odwagi i trzymam kciuki!