DIETA ANTIINFLAMATORIA Y LIPEDEMA (PARTE 1)

SEGUNDA PARTE:

Dieta Antiinflamatoria en Lipedema: Mejora tu Bienestar y Controla los Síntomas.

Descubre cómo una dieta antiinflamatoria puede ayudarte a manejar los síntomas del lipedema. En este video, te proporcionamos una guía completa con consejos, alimentos recomendados y recetas saludables para reducir la inflamación y promover una mejor calidad de vida. Aprende cómo alimentarte de manera adecuada y potencia tu bienestar. ¡No te lo pierdas!

Sin ninguna duda, una de las mayores preocupaciones a la hora de recibir el diagnóstico de lipedema es ¿Qué como ahora?

Este es el primero de varios videos que van a hablar sobre la alimentación y el lipedema. En esta primera parte mi objetivo es concienciar y que te des cuenta que tenemos que realizar cambios y mantenerlos en el tiempo.

Considero que no podemos empezar la casa por el tejado. Aún así, si lo que querías era un listado de alimentos permitidos y prohibidos o una explicación sobre la dieta antiinflamatoria, sigue leyendo:

Lipedemaniac te cuenta en dos videos la dieta antiinflamatoria:

Instituto Ana Torres te facilita una tabla:

Joaquim Muñoz te proporciona un listado de alimentos:

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[LilianaRodriguez-olnb]

Ahora entiendo muchas cosas! Tengo lipedema 😢 me quede 😮 cuando dices que es una enfermedad cronica. El tema de mis piernas es fuerte. Siempre me acompleja

[alexmure]

Como nutricionista, me encantan tus vídeos y ayuda a concienciar a todo el mundo sobre el lipedema y lo que se puede hacer contra él.

[m.mateos]

Se agradece infinito el grado de sensatez y realismo sin "tufo" a video-milagro.
Eso da mas confianza para escucharte!

[Vciotube]

Hermosaa mil gracias por toda tu informacion. Tus videos son super valiosos

[gloriapenarodriguez]

Muyyyy buena, y completa la información Gracias Gracias ❤saludos desde Países Bajos

[IsaGarijo]

Gracias por el vídeo, me parece muy coherente tu información y sin trasgresión en el campo de otros profesionales 🙏

[alondrastuardoaguayo]

Hola, me sirvió muchísimo tu vídeo. Muchas gracias por hacerlo. Vivo en Granada y busco algún profesional que me guíe, te agradezco los datos. Saludos

[beabrown]

Muy Buena la explicacion!!! Espero parte 2. Gracias Beatriz desde Australia

[rocioroig]

Has comentado que podemos tener más o menos puede medirse el grado? Analíticas? Gracias por tus vídeos y por compartir toda esta información

[elsasanchez]

Gracias por el tema puede compartime como comunicarme cin nutricionista para Lipedema

[PulpaHquez.]

Que gracia me hace q graben en el dormitorio

[maral]

Hola! como estas? Como es el dolor en el Lipedema? Porque a mi en realidad no me duelen las piernas y brazos, pero tengo hinchazón y no se entonces si es Lipedema o grasa. Gracias!!

[yolandadiazdecerio]

Comentas en el vídeo de personas, entiendo nutricionistas, que son expertas en alimentación y lipedema. Podrías darme sus contactos? Gracias

[ACAbesp]

Hola! Creo q en la dieta antiinflamatoria no se debe consumir leche...por qué podría sustituirla? Gracias 😁

[mariajosemonje]

Y si hago mahonesa en casa la puedo comer?? Gracias

[esthergil]

Yo creo ke "procesado " no tomo nada, salvo el pscado congelado...en mi localidad no hay pescadería...para mí es una verdadera frustración cuando veo ke no tomo procesados...o lo mínimo en procesado y no sólo no pierdo peso...si no ke además de hacer ejercicio cada mina una hora, no sólo no pierdo, si no ke por el contrario...pongo peso.
Estoy decepcionada de todas las dietas.
Por supuesto, cero alcohol...

[elianajimenez]

Bien lo dices es mucha información pero aun así es demasiado bla bla