La espinaca sus beneficios y contraindicaciones

En este o en otros videos de la Lic. en Nutrición Alicia Crocco, encontrarás información científica sobre Nutrición y Salud.
Todo es cuestión que leas siempre la fuente de donde sacas la información.
LA ALIMENTACIÓN ES LA BASE FUNDAMENTAL PARA PRESERVAR LA SALUD.

[lizethdiezdemedina]

Buenos días me puedes decir si la avena también está con traindicada en exceso

[anavazquez]

Graciasss estuve desesperada buscando que vejetables acen daño para la artritis y no ay mucha información nomas ay que es bueno para comer tiene tiempo que no como carne rojo y no avía sentido ningún dolor y ahora y no aguantaba el dolor en las collontura de las manos y lo único que comi diferente fue espinacas se lo agradecería que pusieras que más vejetables acen mal y frutas para el artritis para No comer Graciasss Dios La Bendiga

[josedariocuencavasquez]

Hola que mais amigo como has estado panita

[ricardolezama]

Yo como 250 grms de espinacas diarios. Mido 1.70 mts, peso 71 kg y tengo 50 anos. Es demasiada espinaca ?

[nidia]

una contradiccion en este reportaje dice util para ser consumido en aquellos que presentan artritis o artrosis y a lo ultimo dice espinaca contraindicada en gota, artritis y da energia pero baja la tencion y baja el rendimiento y da dxecaimiento entonces que se puede deducir de todo esto quede en las mismas.

[buenaventurairizarryortiz]

Si hay ciertos alimentos que no los puedes asimilar en tu sistema, no quiere decir que otras personas tenga la misma situacion. Claro esta, debes informarte sobre como esta tu sistema para que puedas llevar una dieta vegeteriana. No todos somos iguales. La espinaca no es la que te esta causando el problema. Puede ser que otros alimentos tambien
te caucen lo mismo. Tienes que ir a una evaluacion con un medico para tomar medidas sobre tu problema. Lo que estas exponiendo en esta pagina hace poner a Dios en un plano falso, ya que El fue el que creo la vida vegetal. Dios te bendiga y te dirija.

[hugoaferraniuz]

Todo muy bien, las últimas 4 pendejadas de lucha innecesario