Su üstünde sırt üstü uzanmak isteyenler için nefes kontrolünün önemi.#yüzme #swimming #eğitim

[Gns_]

Ulan böyle hoca bulamadık öğrenelim denize gidiyorum çocuk gibi kıyıda yüzüyorum ayağım yerden kesilince fero pert

[dicleninkz]

Süper bir eğitmen yaaaa! Yüzmeyi biliyorum ama kendi kendime öğrendim böyle bir hocam olsa kesinlikle olimpiyatlarda olurdum:)

[Dinamikkafa]

Kardeşim deniz havuz suyuna benzemez dalga git gel olan yerde sürekli yatarken dalga gelgit bizi sallıyor ve yattığımız zaman dalga kafa üzerinden yüzümüzün üzerinden geçiyor o sırada ağızdan nefes alırken su yutma durumu oluyor onun için deniz ve hafif dalga olan yerde göstersen durumu deniz açıklarında yani

[laydi_girl]

Ben bu sırt üstü yatmayı az çok beceriyorum ama nefes alıp verirken batıyorum teşekkürler bunuda sayenizde öğrendim

[sefikakaya]

Bu videolar sayesinde biraz da olsa su korkumu yendim sırada yüzme var helal olsun size 🫡

[Jenniewsxkim_nini]

Şuan yaşımın küçük olmasına rağmen 2 yıldır yüzmenin en üst seviyesindeyim ve öğretmenler hiç böyle yapmıyordu dışarıda gösterip yapmamızı bekliyordu yapabilen tebrik alıyo yapamayanlaraysa tekrar etmelerini söylüyodu

[SeLiNCe]

Ilk sırtüstü öğrenirken hoca direk kollar deyince suya daldim ciktim fobi kaldi sirtüstü yuzemiyorum denemeye bile cesaret edemiyorum yuzmeyi yeni ogrenen birine direkt kollar deyip yanlis yönlendirmesinin ceremesini çekiyorum 😔

[burcucan]

Yüzme öğrenmeyi çok istiyorum ama panik atak var öğrenebilirmiyim 😢

[elifbicer]

Hocam bi ara olmuyor gibi oluyor öğrencinizin kafası da batıyor gibi oluyor ya o anda ben panikle nefes falan unutup suya dalardım kesinlikle

[dogayatutkun.]

Çok güzel öğretici bir video teşekkürler .

[muratmurat]

Suyun dibinde gitmek üzerinden gitmekten herzaman daha kolay veee basitttir üstte daha zorlanır insan altta daha rahat kolay olur amaaaa özellikle suyun en dibine inme sarti ile tabiiii 6 7 metre ilerisi tehlikeli dalmak için neden sert bir basınç oluşur beynin zonglanir kulaklarda bipppp sesi oluşur denedigim için biliyorum 😁😁😁

[gunayigde]

Hocam suda ayağım yerden kesılınce panik oluyorum bir türlü yenemiyorum bu panikliğimi ne önerirsiniz

[Staa_chans]

Ben burnumu kapamadan dalma, atlama, kafa içerde yüzme gibi seyleri yapamıyorum çünkü burnuma su giriyo normaldedemi giriyo dayanıyimuyuz yoksa bi yöntemi varmı

[rosecatw]

Abi ben 1 numaradayım çok kolay yapmak ama hoca bizi 1 numarada olduğumuz için yapmıyor

[bademsekeri]

Ah keşke öğrenebilsem yüzmeyi korkumu yenip

[cennetnurorak]

Yüzme öğrenmeyi çok istiyorum ama kulaklarıma su gidince aşırı rahatsız oluyorum ve ayaklarım yere basmayınca boğulacak gibi olup heyecan yapıyorum nasıl öğrenicem ben bu yüzmeyi yaaaa 😢😢

[ayseuzun]

Üç etrafı deniz olan bir ülkeyiz ama okullarda yüzme dersi verilmiyor ne yazık ama okullara hoca tayin etiler namaz kılmayı öreneceğiz okul değil cammi sanki her yıl bir çok insan boğularak ölüyorlar yazık değilmi

[MsZygaena]

Ben de yüzme öğrenmek istiyorum. Yaşım 39 oldu. Bu saatten sonra öğrenebilir miyim bilmiyorum? Her şey küçücükken olmalıydı. O zaman da fırsatım ve ortamım olmadı.

[oktaydusdubak]

Benim burnumda et varya ben nefesimi çok tutamam hem ağzımdan nefes veririm ban göre degil ama iyi anlatiyor

[idealfiratisg]

Hocam sizinle bi tık daha yüzme biliyorum artık normalde denize gitmistik 1-2 adım gittim sadece 2.günde ögrendim artık sizinle bi tık daha biliyorum 1.yorum