Статическая задержка для начинающих фридайверов

Из этого видео вы узнаете как начать тренировать статическую задержку дыхания.

Видео об опасности гипервентиляции

Дыхание для фридайвинга

Более подробную информацию о нас можно найти на сайте

Crystal Freediving первая русскоязычная школа в Таиланде. Мы находимся на тропическом острове Ко Тао (недалеко от острова Ко Самуи) и обучаем фридайвингу на русском языке от начального уровня и вплоть до инструктора по фридайвингу. Обучение проходит по международной системе PADI. По завершению курса выдается сертификат PADI

По мимо курсов ежедневно у нас проходят тренировки по фридайвингу как в бассейне, так и погружения в море. При желании мы также организуем рекрационный фридайвинг на местных дайвсайтах.

Кристал Фридайвинг первая русскоязычная школа фридайвинга на острове Ко Тао в Таиланде (от начального уровня до инструктора по фридайвингу).
Наши приоритеты - безопасность и качество обучения!

#фридайвинг #дайвинг #таиланд

[dyvpcni]

Подписывайтесь на наш канал в Телеграмме ➡️Freediving | Thailand | Фридайвинг | Таиланд

[mdksmhv]

Хорошее и познавательное видео! Только сделайте что-то со звуком....

[aleksandrpavlik]

Подскажите пожалуйста, наблюдается ли у кого-то из ваших учеников повышенное сердцебиение, сразу после полного вдоха и начала задержки? Заметил это за собой. Приходится усилием воли заставлять себя расслабиться и замедлять сердцебиение.
Интересно, что это - паника организма на то, что его ставят в некомфортные условия?

[Vladislav._..]

В следующем видео расскажите пожалуйста не только про таблицу Со2, но и другие виды тренировок по устойчивости к Со2.

[timofeyli]

Подскажите, какое время задержки дыхания для начинающего считается безопасным? Чтобы установить это время на подводных часах и не париться, компьютер даст команду на всплытие