Ποια διατροφικά λάθη κάνουν όσοι γυμναζονται!

💁‍♀️ Μήπως έχεις ξεκινήσει να γυμνάζεσαι αλλά δε βλέπεις αποτελεσματα;

🤔 "Τις πταιει; "

💁‍♀️ Ένας πολύ σημαντικός παράγοντας για να δεις αποτελέσματα στην #προπόνηση σου είναι το #καύσιμο με το οποίο θρέφει το #σώμα σου!

💁‍♀️Aυτά είναι τα πιο συχνά και κοινά #διατροφικα λάθη που κάνουν όσοι γυμνάζονται...δες πώς θα τα αποφύγεις!

Με αγάπη,
Χριστίνα 😊

#διατροφή #προπονηση #σωστηδιατροφη #διατροφικά_tips #diet #gymdiet #diettips #gymtips