O que são as proteínas? - Alimentação saudável para crianças

Vídeo educativo para crianças com o qual vão aprender o que são as proteínas e como incorporá-las na dieta do dia-a-dia. As proteínas são nutrientes que formam os tecidos do nosso corpo, como os músculos e os ossos. Além disso, transportam algumas vitaminas e reforçam o nosso sistema imunológico. Podemos diferenciar entre proteínas de origem animal (carne, peixe, ovos) e proteínas de origem vegetal (leguminosas, sementes, oleaginosas). As proteínas nos ajudam a crescer e a nos mantermos saudáveis. Alguns pratos fáceis e divertidos para incorporá-las na nossa dieta são: saladas de leguminosas e hommus de grão-de-bico. É um ótimo material para o ensino fundamental.

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Você vai descobrir um material único, divertido e educativo para crianças de 2 a 12 anos. Você pode encontrar contos com valores, vídeos com conteúdos didáticos (geografia, história, letras, ciências, etc.), vídeos sobre emoções, yoga… E muito mais!