NoFap - 6 maneiras PODEROSAS de Vencer a Pornografia (literalmente)

Nesse vídeo vamos abordar um tema bastante procurado, passos para se livrar da pornografia e como o NoFap pode ajudar. Vamos mostrar como vencer esse vício é possível com esforço e dedicação.

Embora possa parecer inofensivo, o hábito de ver frequentemente pornografia é tão prejudicial a saúde física e mental, que muitos tem lutado diariamente para abandonar esse vício. Existem várias maneiras de lutar contra esse mal hábito, uma delas é o NoFap que é um grande movimento, sendo uma verdadeira plataforma de grupo para a recuperação do vício em pornografia, uso excessivo de pornografia e do comportamento sexual compulsivo.

Se você está decidido a abandonar a pornografia, esteja consciente de que você não fará isso do dia pra noite. Esteja pronto para aceitar as recaídas, mas equipado com essas dicas que mencionaremos no vídeo e com um apoio certo, temos certeza de que você conseguirá se livrar do vício e retomar o rumo da sua vida.

E lembre-se que o NOFAP poderá te ajudar nessa missão!

Vídeo mencionado no roteiro:

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O Milagre da manhã

A Arte da Guerra

O Poder do Hábito

Rápido e devagar (Duas formas de pensar)

Hábitos atômicos

Quem mexeu no meu queijo

Assista também:

Fontes de embasamento do roteiro:

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[canaldinamicamente]

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Todos os livros abaixo eu recomendo a leitura


👉 O Poder do Silêncio


👉 O Milagre da manhã



👉 A Arte da Guerra



👉 O Poder do Hábito



👉 Rápido e devagar (Duas formas de pensar)



👉 Hábitos atômicos


👉 Quem mexeu no meu queijo


👉 A mágica da arrumação

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Grande abraço 🧠💪












CLUBE DE LEITURA DINAMICAMENTE / SEJA MEMBRO

Olá, Dinâmicos, Henrique aqui! Como tudo na vida, quando nos esforçamos bastante colhemos frutos e com o crescimento do canal chegou a hora de expandirmos, não sei se vocês sabem, mas eu era o “faz tudo aqui” desde o roteiro, a gravação do áudio até às animações e edições, mas agora somos uma equipe
E isso vai proporcionar conteúdos mais frequentes, roteiros melhores estruturados e uma qualidade ainda maior.
E com isso também se aumenta os gastos, além dos gastos já tradicionais com os programas de edição e ferramentas para criação dos vídeos (Pcs, microfone e etc)
Então agora você terá a oportunidade de apoiar o canal na modalidade
👉 👉 👉 SEJA MEMBRO

Todo membro do canal poderá participar do nosso grupo exclusivo no telegrama (CLUBE DA LEITURA DINAMICAMENTE), um grupo voltado para conversas respeitosas e focadas em desenvolvimento pessoal e produtividade, onde poderemos compartilhar materiais e trocar informações e indicações de bons livros.
Os membros também tem selos personalizados que aparecerão ao lado do nome e possuem selos personalizados que poderão usar nos comentários e lives (que estão sendo organizadas para acontecer)

São 4 categorias de Membros, você poderá ser:

👉 Mente Dinâmica Júnior ( R$ 2, 99 mês)
👉 Mente Dinâmica Pleno ( R$ 7, 99 mês)
👉 Mente Dinâmica Sênior ( R$ 14, 99 mês)
👉 Mente Dinâmica Master (R$ 29, 99 mês)

Outros benefícios são lives e vídeos exclusivos para membros e acesso antecipado ao conteúdo.

Então, se desejar fazer parte desse time, basta acessar o link abaixo e escolher a sua modalidade 🧠💪

[andrecarvalho]

Caí na mastrbação mais de 1 vez hoje, tive pensamentos impuros, ví pornogrfia na internet e meus olhos me fizeram pecar, mas vencerei em nome de JESUS.

[LuizFernando-qgiu]

a partir de hoje quero começar a cortar esse hábito, comecei isso por conta da minha vida solitario, sem amigos, muito tempo em casa e sem nunca ter tido uma parceira, agora quero sair desse mal, custe oque custar. FÉ NA MISSÃO

[Heheb-xt]

Hoje eu fui fraco e cai de novo meus amigos, não quero me afastar do Senhor nem dos seus caminhos e a partir de hoje em diante serei uma nova pessoa no nome de jesus e assim peço para quem quer seguir os caminhos do Senhor

[MURIEX]

Eu tô a 9 dias sem ver esse tipo de conteúdo, já consegui ficar até 92 dias mais não conseguir se livrar completamente, por causa da tensão q e uma sensação forte q não dar pra resisti, eu já pensei em desistir as vezes, pq quase todos os dias eu caía, eu quero q esse ano seja melhor do q o passado, e q eu consiga vencer isso é ser uma melhor pessoa, entt obrigado pelas dicas man, quase eu ia caído mais eu vir aqui pra ouvir alguns conselhos, agr tô aliviado, espero q eu consiga vencer isso e a todos que tbm estão lutando contra isso, com fé em Deus agente vai conseguir

[wallacerdearaujo]

Romanos C.8, V13
Porque, se viverdes segundo a carne, morrereis; mas, se pelo espírito mortificardes as obras do corpo vivereis.

[Fernando-kfv]

Quase caiii hoje faltou pouco cheguei até entrar no site e ver os vídeos de relance fiquei incontrolável mais não queria me tocar pois eu sabia que se me tocasse eu ia cair, pedi misericórdia a deus na hora sai do site exclui os todos os dados e fui horar pedi perdão a deus e agora depois de quase cair estou mais forte do que nunca eu venci o meu cérebro 🧠

[zulu]

Obrigado, eu tô tentando a muito tempo parar com isso, mas e difícil, mas não vou desistir, nunca posso desistir, preciso me livrar desse vício, obrigado pelo seu vídeo incrível

[jilsoeletro]

Hoje cai em tentação e já vi vários vídeos para parar com isso hoje tô falando aqui pra me expor e quero dizer que eu n desisti e vocês também não vão levantei várias vezes eu estou levando denovo . Obrigado

[matt-ljyf]

eu vou dar uma dica simples, além das do vídeo você pode acrescentar sempre que ter algum pensamento impuro fazer 20 flexões, e antes de deitar, faça novamente 20 flexões, estou a 1 semana e meia, é pouco mas não conseguia 4 dias.. e por enquanto venho tendo mais ânimo, treinando mais, me dedicando, fazendo corrida.. será ótimo pra vocês rapazes :)

[DanielOliveira-sgme]

O fato de ficar em casa constantemente acaba alentando a busca pela prática do ato em si até mesmo em pessoas que não são mais viciadas ( que é o meu caso)

[eversong]

Eu quero chegar no ponto onde não tenho mais vontade fazer isso, infelizmente ainda tenho que estar evitando muitas coisas para evitar recair. Não é isso que quero, QUERO SENTIR NOJO DISSO

[gabrielwsz]

Estou a quase 1 ano tentando vencer esse vício, msm com recaidas estou vendo evolução a cada recaída. Eu que vou conseguir

[WilliamS.Andrade-od]

Sendo bem sincero, já estou tentando a anos, mas até agora não consegui, e toda vez que eu vejo, eu me sinto frustrado e fico triste pois tenho medo de perder Jesus, mas eu vou conseguir!

[lhshits]

Depois de quase 25 dias recai me sinto mal
Mais vou conseguir vence este mal

[LucasFernandes-mb]

Cai agr no pecado, e eu vou tomar providencias quero bloquear a pornografia, por isso estou aqui

[Nilsa-avelar]

Obrigado pelo vídeo essa, dica do nofap pode ser essencial na minha vida.
Estou bloqueando esse site, de pornografia do meu celular por que prejudica muito.

Estou tentando praticar, atividades física como boxe e academia para poder me ajudar.❤

[feijao]

a cada curtida é um dia a mais de nofap

[Erica-qg]

Lembrando não só homens não, eu sou mulher cair nesse vício desde pequena, ainda foi numa escola outras crianças tava vendo, me mostrou esse conteúdo pornográfico, então tentando me libertar da pornografia, e também das séries, novelas, jornais.

[alvaroalmeida]

Não consigo largar esse vício ta muito difícil mas não vou desisti 😢