pausas activas Dinámicas

Rompe la rutina con esta nueva forma de hacer pausas activas.
Bienvenidos al canal Pausas activas lúdicas

Las pausas activas tradicionales están mandadas a recoger 🙈. Es por ello que con esta rutina de pausas activas lúdicas tendrás nuevas oportunidades para favorecer tu estado de salud.
Anímate a realizar pausas activas diferentes y así promover un estilo de vida saludable.
________________________________________
Mira nuestros mas recientes videos:

Pausa activa con libro:

Pausa activa con bomba:

Pausa activa antiestrés

Pausa Activa prevención de dolor de espalda:

Pausa activa ejercicios para manos:

Pausa activa aprende de alimentación saludable
____________________________________

▶⏸ Únete a nuestras redes sociales
#pausasactivas​ #pausaactivaludica​ #pausaactivadiferente

[jamonale]

Ni yo puedo hacerlo, ya les voy a poner a hacerlos jaja 😂

[karenaldana]

Ándale voy en la ruta. Viendo a ver qué les hago. Y me encuentro esto. No creo que lo hagan. Intentaré.

[michaeldavidchavezcanavera]

Jajaja genial esta pausa, toca practicarla más porque mi coordinación esta en cero 😭🤣

[IsadoraRodriguez]

Me ha encantado encontrar tu canal. Gracias!!!

[hnamonicamaria]

Super! gracias por esas pausas tan creativas, jeje me hacen reir mucho con mis hermanas de trabajo .Dios te bendiga

[vilmao]

Te cuento que las acabo de hacer con mi equipo. Ninguno de nosotros logró coordinar ni media, pero nos reímos mucho 😆 Gracias!!

[angiesamanthademoyaferreir]

Me gustan esos ejercicios, siempre hacen reír a los muchachos, gracias 🤗

[Fonzisexy]

Gracias por enseñar la forma de hacer pausas activas dinámicas. Saludos desde Perú !